65 відповідей
- 1
- два
- 3
- 3 сторінки
- Далі
Я зацікавлений у схудненні, приблизно 20 кілограмів, я читав ваші думки і визначився з Марією Луїзою Бернал, я подзвонив їй, мило, але її графік не був сумісний з моїм, я це дуже відчував, оскільки був дуже схвильований і спонуканий вашими переживаннями.
Буду вдячний, якщо ви порадите мені будь-що, що вам відомо, і має хороші результати. Дуже дякую.
Привіт. Я Тамара. Я ВЖЕ ЗНАЮ, що пройшло кілька років ейхехе, у мене теж щитовидна залоза (гикавка). Я хотів би знати, чи це нарешті вдалося для вас. Зараз я більше не худну, і моя проблема - вечері.
Пробачте цей час, не відповідаючи. Ви написали мені буквально за два дні до мого весілля, коли я був божевільний!
Так, я ходив на консультацію і правда в тому, що я дуже радий! Я почав після Різдва з 71 кг і, якщо я добре пам’ятаю, перший тиждень серпня трохи більше 55 кг (55 було моєю метою з 0-ї хвилини, хоча в 58 мені було вже набагато краще).
Дієта, якої ви дотримуєтесь, повністю персоналізована відповідно до того, що вам подобається, до чого ні, до подій, які у вас є (у мене було два причастя, весілля та хрещення посередині, а також деякі вечері на день народження та різні вечірки.) мені Мені було неважко йти за нею. Вони не дали мені жодного продукту, щоб втамувати голод, я лише приймав зливну рідину протягом перших двох тижнів і за пару місяців до закінчення прийому таблеток для спалювання жиру (я думаю, це було 3-4 тижні), що було дуже добре для мене, оскільки в в той час я цього не робив, я стільки худнув, а також спілкувався та весіль.
Тепер після весілля та медового місяця я набрав пару кілограмів, і, сподіваюся, після Пілар, із повним поверненням до звичного життя, я їх знову скину. але якщо я не отримаю її самостійно, я, можливо, навіть повернусь, оскільки, можливо, мені знадобилося ще пару тижнів, щоб "акліматизація" зупинила дієту.
Зрештою, ви пішли до кабінету Марії Луїзи Бернал? І як ти?