Загальновідомо, що їжа, яку ми їмо щодня, впливає на наш фізичний та психічний стан. Дотримання дієти може бути основою оптимальне здоров'я, отже, виникає головна мета дієтичної терапії.

дієтотерапія

У дієтологічній терапії рівновага є ключовим фактором. Харчування різноманітним, з переважанням клітковини та крохмалю, без зловживання цукром та жирами, може допомогти нам вилікувати або запобігти певним захворюванням. У цьому сенсі режим харчування може бути таким терапія шляхом зміни певної кількості поживних речовин у раціоні, щоб можна було досягти лікування, яке саме по собі може бути здоровим або доповнювати медичну процедуру.

Дієта для профілактики захворювань

Переваги дієтичної терапії можуть допомогти нам запобігти деяким захворюванням, які найбільше зросли за останні десятиліття, таким як ожиріння та діабет. Вони також допомагають покращити певні розлади харчування такі як проблеми з нирками та гастроентерологією, або проблеми, викликані нестачею деяких вітамінів та мінералів.

Намагаючись слідувати вказівкам експерта з питань харчування, ми навіть можемо підтримати медикаментозне лікування серцево-судинних захворювань, гіперактивності, алергії, непереносимості лактози та метаболізму. І якщо ви любите спорт або вам подобається вагітна, Ви знайдете ще більше переваг у цій дієті, оскільки її можна адаптувати до ваших особливих особливостей.

Якщо ви зацікавлені в досягненні очищення свого тіла за допомогою природний детокс, це ваша дієта. З іншого боку, він також пропонує ряд вказівок та допоміжних засобів, що сприяють засвоєнню поживних речовин, поліпшенню травлення та перешкоджають надходженню речовин, шкідливих для здоров’я нашої травної системи. Можливо, іноді наш терапевт рекомендує вітамінні або хімічні добавки, щоб удосконалити режим харчування, який ми в кожному випадку проводимо.

Ви повинні допомагати травній системі продуктами, що полегшують засвоєння поживних речовин. У цьому завданні необхідна значна частина груп продуктів харчування, що включає такі поживні речовини, як вітамін С або вітамін Е, завжди під суворим професійним контролем, щоб виправити можливий дисбаланс.

Консультація з експертами є ключовою

У разі дієтичної терапії це є загальним для експерти з питань харчування (або дієтологи) працюють разом із медичними працівниками та лікарями в медичних процедурах, спрямованих на зниження ваги, післяопераційних та реабілітаційних програмах, пропонуючи конкретні та індивідуальні дієти для кожного з випадків, які можуть виникнути. Цей метод оцінює внесок, який адекватна дієта може додати у всіх своїх атрибутах до кожного конкретного контексту здоров'я.

Хоча це правда, що дієтологічна терапія може бути достатньою, якщо її адаптувати до медичних процедур, які намагаються полегшити або вилікувати проблему зі здоров’ям, подальше вирішення проблеми зі здоров’ям має бути пріоритетом. збалансована дієта Безперервно. Таким чином, ми не тільки матимемо гарний стан здоров’я, але й зможемо запобігти великій кількості захворювань.

Ви можете прочитати більше статей, подібних до Дієтотерапія, дієти для схуднення та зміцнення здоров’я, у категорії Здорова дієта в жіночому щоденнику.