Професор Дін Орніш, засновник Науково-дослідного інституту превентивної медицини, професор клінічної внутрішньої медицини в Університеті Каліфорнії, Сан-Франциско. Понад тридцять років тому доктор Орніш довів у клінічних випробуваннях, що прогресування важкої ішемічної хвороби серця можна зупинити шляхом всебічної зміни способу життя, і навіть її оборотність можна виявити за допомогою ліків або рани. Подальші дослідження Орніша та його колег припустили, що складні життєві зміни, які вони склали, можуть зупинити прогресування раннього раку передміхурової залози. Зробіть коротке відео на TED.com.

вбивств

Нижче ми пропонуємо угорський переклад лекції для тих, хто з технічних чи інших причин відчуває труднощі з переглядом відео.

Важливість СНІДу та пташиного грипу не повинна зменшуватися, про що ми будемо менше чути від блискучого доктора Бріліанта - тут я хочу поговорити про інше явище принаймні 95% людей, серцево-судинні захворювання, діабет, діабет. та життєві звички. Подейкують, що відбувається глобалізація хвороб, люди почали їсти, як ми, жити, як ми, і вмирати, як ми. А протягом покоління, напр. Азія досягла одного з найвищих показників захворювань серця, ожиріння та діабету. В Африці серцево-судинні захворювання спричиняють таку ж кількість смертей, як ВІЛ та СНІД у більшості країн. Отже, можливість зробити важливу різницю, яка буквально впливає на життя мільйонів, і продовжити профілактичне лікування на глобальному рівні є надзвичайно важливою.

Хвороби серця вбивають більше людей - не тільки в цій країні, але й у всьому світі, як і в усіх інших, проте їх може повністю запобігти майже кожен. Це не тільки можна запобігти, але й повернути. І за останні 29 років ми можемо показати, що вся справа в зміні дієти та способу життя - використовуючи дорогі високотехнологічні вимірювання, щоб довести, наскільки ефективні можуть бути ці прості методи. Кількісна артеріографія за рік до та після, а також кардіозаписи ПЕТ.

Кілька місяців тому ми опублікували своє перше дослідження про те, як зупинити або змінити розвиток раку передміхурової залози, зі змінами в дієті та зміні способу життя, а також зменшенням пухлинної групи на 70% або менше в цій групі. А якщо побачити за допомогою МРТ та МР-спектроскопії, активність пухлини передміхурової залози червоного кольору, як можна побачити, зменшується за один рік.

Тут ви можете побачити силу переміщення. Дві третини дорослих та 15% дітей. Для мене насправді турбує те, що за останні 10 років діабет зріс на 70%, і це може бути першим поколінням, в якому наші діти живуть коротше життя, ніж ми. Це невдало і можна запобігти. Це не результати виборів, а кількість переміщених людей за штатами, починаючи з '85, '86, '87, джерело на веб-сайті CDC, '88, '89, '90, '91, з'являється в новому категорія, '92, '93, '94, '95, '96, '97, '98, '99, 2000 2001, і воно буде погіршуватися. Ми занепадаємо.

Що ми можемо з цим зробити? Дієта, яку ми виявили для того, щоб змінити серцеві захворювання та рак, - це азіатська дієта. Але їх американці почали харчуватися так, як ми, бо вони почали хворіти, як ми. Я працюю разом з великою харчовою компанією. Вони можуть зробити здорову їжу смішною, сексуальною, модною, хрусткою та зручною. Я голова Консультативного комітету Макдональдса, як і PepsiCo, ConAgra та Safeway, а незабаром і Дель Монте, і вони зрозуміли, що це хороший бізнес. Салати "Макдональдс" походять звідси - азіатський салат вони вводять недовго. Дві третини збільшення доходу Пепсі припадає на їх кращу їжу.

І якщо ми можемо це зробити, ми можемо звільнити ресурси для придбання необхідних нам ліків, напр. для лікування СНІДу, ВІЛ та малярії, а також для профілактики пташиного грипу. Дякую.

Рак і харчування

Одне з найважливіших речей, яке ви можете зробити, щоб максимізувати ефективність свого медикаментозного лікування та допомогти вам швидко розпочати роботу, - це привести себе в найкращий стан. На нашому веб-сайті ви можете прочитати про зміну попиту на поживні речовини, основні бар’єри для правильного харчування, роль спеціальних добавок.