голодування

Тривале голодування під час вагітності

Деякі вагітні жінки поститься по кілька годин на день, один або кілька днів з релігійних чи інших причин. Ці заходи можуть мати шкідливий вплив як на плід, так і на матері. Наукові докази щодо тривалого голодування під час вагітності є мізерними та безрезультатними.

Наслідки голодування протягом дня у здорових вагітних жінок недостатньо чітко визначені. У вагітних жінок тривале голодування може супроводжуватися поганою концентрацією уваги, стомлюваністю, гіпотонією або гіпоглікемією зі спорадичними непритомностями або втратою свідомості.

У дослідженнях, проведених на вагітних вівцематок, найбільш спостережуваним ефектом після тривалого голодування є зменшення дихальних рухів плода з їх нормалізацією після прийому їжі матір'ю. Однак немає інформації про вплив кетонурії (кетонових тіл в сечі), що утворюється натщесерце, на результат плоду чи новонародженого за відсутності кетоацидозу (надмірного підкислення крові).

Нещодавнє випробування, проведене в Китаї, показало, як тривале голодування у вагітних мишей призвело до змін у розвитку яєчників жіночих нащадків, впливаючи на їх репродуктивну здатність у дорослому житті.

Хоча точні негативні наслідки тривалого голодування під час вагітності невідомі, я вважаю, що найбільш акуратним є рекомендувати дієту з п’ятьма прийомами в день різноманітної та здорової їжі, що супроводжується 1,5-2 л води.