Згідно з останніми опитуваннями, майже третина європейських підлітків мають надлишкову вагу або страждають ожирінням, а шість з десяти людей мають надлишкову вагу, як дорослі.
Вони підкреслили, що дитяче ожиріння набагато небезпечніше, оскільки у них на тридцять відсотків більше шансів розвинути високий кров'яний тиск, діабет 2 типу або серцево-судинні захворювання, ніж у тих, хто бореться із зайвими кілограмами лише у зрілому віці.
Багато що залежить від раннього вигодовування
Було наголошено, що ці хвороби можна запобігти правильним харчуванням від зачаття до віку двох років, а годування перші 1000 днів також впливає на розвиток розумових та мовних здібностей, а також імунної системи. Додано:
У віці до року кожна третя сім'я їсть таких самих немовлят, як і решта членів сім'ї, тому вони вносять в організм набагато більше вуглеводів, білків, солі та цукру, хоча потреби в поживних речовинах, вітамінах та мінералах значно відрізняються від дорослих.
Ми мало рухаємось
Згідно з оголошенням, Йолан Кубаньї, президент Національної асоціації угорських дієтологів та експерт програми "Перші 1000 днів", звернув увагу на той факт, що
більше половини європейського населення страждає від надмірної ваги або ожиріння, і ця частка буде продовжувати зростати за сучасних тенденцій.
Він додав, що дорослі проводять сидячи принаймні п’ять годин на день, не дивлячись на те, що сидячий спосіб життя є відомим фактором ризику для багатьох хронічних захворювань.
Згідно з останніми опитуваннями, діти також недостатньо рухаються. У Європі дві третини підлітків та 60% осіб старше 15 років взагалі не ведуть активного життя, і більше половини опитаних ніколи або рідко займаються будь-яким іншим видом фізичної активності, наприклад, їздою на велосипеді чи танцями .
Дедалі більше дітей, хворих на діабет
Все більше і більше дітей хворіють на цукровий діабет 2 типу, який чітко пов’язаний з харчуванням та ожирінням - у суботу на проблемі на каналі М1 звернув увагу на цю проблему і Петр Тот-Гейн, заступник директора педіатричної клініки №1 Університету Земмельвейс.
Повні діти можуть дуже легко стати діабетиками. Кожен тип діабету не пов'язаний з ожирінням, другий тип страждає від двох відсотків усіх дітей, які страждають на цукровий діабет, сказав він, додавши, що це величезне зростання порівняно з тим фактом, що раніше це не було захворювання.
Діабет 2 типу залишається безсимптомним протягом тривалого часу як у дитинстві, так і у зрілому віці, і його можна виявити лише за допомогою скринінгу. Хвороба залишається прихованою протягом тривалого часу, оскільки в суспільстві досі немає обізнаності: надмірна вага, ожиріння - це хвороба, - резюмував Петер Тот-Хейн.
- Це пиво містить стільки ж білка, скільки скибочка філе
- Ціна на вишню може зрости вдвічі, лише вдвічі менше, ніж минулого року - HelloVidék
- Соя подорожчала більш ніж на 4 відсотки за один тиждень - Agrofórum Online
- Протягом тижня дівчина їла і рухалася так само, як і супермоделі Victoria’s Secret
- Ці форми тренувань ефективніші за біг! Спробуйте, ви їх полюбите!