Джерело: Aquacity Poprad
Діти, які дружили з водою з дитинства
Біля моря або біля басейнів ці діти перевершуються тим, що дружать з водою і можуть ідеально та безпечно пересуватися в ній. Це маленькі випускники водних уроків в аквапарку AquaCity Poprad у Попраді. Обгрунтованість та популярність цієї діяльності підтверджується 22-річною діяльністю плавального клубу для наймолодших. Якщо дитина набуває стосунків з водою в ранньому віці, це піде на користь її фізичному та розумовому розвитку.
Клуб призначений для дітей від 3 місяців до 6 років. З 6 років курси плавання проводять професійні тренери з одного з найбільших клубів плавання в Словаччині, який протягом тривалого часу досягав чудових спортивних результатів, але не лише виховує професійних плавців, але й розважальне плавання для дітей.
Вода - середовище, яке корисно до народження та протягом усього життя. Не випадково дитина розвивається в навколоплідних водах. Ви можете плавати з дитиною з раннього віку, і це є значущим заняттям для нього, дуже корисним для загального психомоторного розвитку. Також посилюються стосунки між матір’ю та дитиною, або батьком, бабусею чи дідусем. У дітей відносини з водою найкраще будуються на курсах у віці від 5 місяців, що починає багато інших видів діяльності. Важливо, щоб їм це сподобалось, тому курси - це гра. Після 10 тижнів майже всі діти можуть пірнати, робити закрутки під водою, полювати на іграшки з дна басейну, стрибати у воду і правильно плавати ".
Діти розслаблено набувають навичок плавання, тренуються у воді, вивчають рими, вибудовують стосунки зі спортом, навчаються дисципліні та певній системі в команді.
Вода в термальних басейнах в аквапарку регулярно перевіряється відповідно до найсуворіших стандартів і гарантовано є гігієнічно безпечною. Для дітей рух у воді є природним і корисним. Цього року AquaCity Poprad також представив дитячу сауну після купання. Плавання вважається основою і чудовою підготовкою до будь-якого виду спорту в майбутньому, і завдяки йому діти отримують позитивне ставлення до спорту.
З точки зору здоров’я перебування у воді надзвичайно корисно, особливо це можна спостерігати у дітей з проблемами здоров’я. Це корисно не тільки для опорно-рухового апарату, але також помітні результати у дітей-аутистів та дітей із синдромом Дауна, які багато разів перевершують інших дітей під час занять у воді.
Лікарі підтверджують позитивні наслідки плавання та пересування у воді загалом. MUDr. Ян Потоцький, який, крім інших областей, вже багато років займається спортивною медициною, зі своєї багаторічної поважної медичної практики знає, що рух людини приносить користь, а спорт формує його як фізично, так і психічно. Спорт тримає людей у стані здоров’я до глибокої старості. Це вчить їх іншому погляду на світ - перемагати та грати.
"Якщо ви перестаєте рухатися, ваше тіло стає жорстким, ви втрачаєте гнучкість, тому вам потрібно зосередитися на рухах у різних видах спорту з раннього віку до похилого віку. Сьогодні я досліджую, що великою проблемою не лише для дорослих, а й для дітей є відсутність фізичної активності. Неприпустимо, щоб 6-8-річні діти страждали ожирінням, якщо, звичайно, вони не страждають зайвою вагою через хворобу. Але якщо мова йде про ожиріння через відсутність фізичних вправ, це погано. Перш за все, я бачу велику роль батьків у цьому напрямку в тому, щоб направляти дітей з раннього віку до руху, пов’язаного зі спортом. Фізичні вправи - це життя, і це стосується дітей, дорослого та пізнього віку.
Приклад батьків - найсильніший зразок для наслідування. Саме сезон відпусток - це можливість для сім’ї бути разом і проводити час влітку, особливо біля води. Таким чином, діти можуть почати будувати стосунки з фізичними вправами, що є основою міцного здоров’я.