діти

Це діти На 43 відсотки більше шансів захворіти ожирінням, ніж у тих, хто взагалі не користується смартфоном чи планшетом.

"Батьки повинні звертати увагу на те, скільки часу проводить їхня дитина перед екраном, оскільки це також може вплинути на їх здоров'я", - сказала провідний автор дослідження Еріка Кенні з Гарварду Т.Х. Співробітник Школи охорони здоров'я Чана.
Результати показують, що кожен п'ятий підліток у Сполучених Штатах проводить більше п'яти годин перед розумним пристроєм. Для порівняння, лише 8 відсотків дітей сидять перед телевізором більше п’яти годин. "Ми усвідомлюємо, що час, проведений перед телевізором, зменшується, і цей час діти більше проводять у компанії смартфонів та планшетів", - додав Кенні.

Попередні дослідження показали, що Надмірне телебачення пов’язане із споживанням солодких безалкогольних напоїв, фаст-фудів, солодощів та закусок, тим самим збільшуючи ризик ожиріння. Кенні подумав, чи існує цей зв’язок, навіть якщо діти проводили цей час перед розумними пристроями.
В ході опитування патент США Вони спирались на дані опитування, проведеного Центрами контролю та профілактики захворювань між 2013 і 2015 роками, вивчаючи відповіді 25 000 підлітків 9-12 років. клас. Ті, хто дивився телевізор більше 5 годин, споживали втричі більше солодких безалкогольних напоїв і мали на 78 відсотків більше шансів ожиріння., як ті, хто не дивився телевізор.
Ці результати узгоджувалися з результатами попередніх досліджень. Ці шкідливі звички також з’явилися, коли телевізор замінили використанням різних розумних пристроїв. Споживання солодких безалкогольних напоїв та шанси на занадто малу кількість фізичних вправ подвоїлись, і Частота поганого сну зросла на 74 відсотки, якщо ці пристрої використовувались більше п'яти годин.

“Діти занадто багато перекушують, використовуючи різні технічні пристрої. Якщо вони їдять, граючи у відеоігри, вони не помічають, що ситі, і продовжують їсти », - сказала Стефані Шифф, дієтолог із лікарні Хантінгтон, лікарня Northwell Health.
«Роки тому діти гралися на дитячому майданчику або у дворі після уроків. У наш час це замінено facebook, чатом, youtube та різними відеоіграми. Недарма серед дітей зросло ожиріння, оскільки реальні ігри замінюються відеоіграми, а фізична активність обмежується рухом пальців."

"Якщо діти проводять більше кількох годин перед цими пристроями, ми рекомендуємо батькам звернутися до свого педіатра, щоб полегшити розробку стратегії зменшення часу, проведеного перед різними пристроями". - запропонував Кенні.