Вершки з лосося зі шпинату та кабачків для немовлят
Категорія: Без фруктози, без молока, без яєць, без лактози, основна страва, обід, вечеря,
Теги: риба, кабачки, макарони, шпинат, шпинат, для немовлят
Інгредієнти рецептів:
Оскільки шпинат іноді виявлявся занадто важким для дріб’язкового живота, я в останню хвилину пом’якшив його обід з кабачками. Він зробив усе добре для їжі, і, судячи з жорсткості лопати в рот, смак теж був добре:)
Інгредієнти (дитяча порція - соус приблизно на 2-3 прийоми їжі):
- 150 грам шпинату
- 1 більший кабачок
- 1 чайна ложка твердих макаронних виробів (за визначенням, це без яєць, хоча я вже бачив таку, в яку були поміщені яйця, тому варто перевірити інгредієнти на зворотному боці коробки/мішка)
- 1 пальма лосося (у нас вдома був дикий лосось)
- 2 дл рослинних вершків (вівсяні/рисові вершки)
- розмарин, щіпка солі, чебрець
Ретельно вимийте шпинат, відірвіть плодоніжку, потім варіть його в невеликій кількості води до м’якості і, нарешті, змішайте (або ризикуйте ножем). Помийте кабачок, очистіть його від шкірки, ризикніть, і в кількості води, яку йому просто потрібно зварити, як тільки вона розм’якне, вона також може потрапити в змішувач. Злийте пасту зі шпинату та кабачків і відпустіть крем. Ми можемо ароматизувати його невеликою кількістю солі, або, якщо шлунок нашої дитини витримає, ви також можете піти на часник.
Тушкуйте рибу в критій каструлі на повільному вогні до м’якості, і приправляйте лише до кінця, додайте мінімум солі, лише щіпку (якщо ви хочете зробити її самостійно, вам знадобиться більша порція, але потім ви можете її посолити потім ). Коли риба готова, розмішайте соус і дайте йому трохи збити.
Тісто твердого тіста у воді прапора приблизно Готуйте за 5-7 хвилин (але у вашій сумці зазвичай завжди є точний час приготування тіста).
Коли все буде зроблено, змішайте його в каструлі з рибою і дайте смакам поєднатися протягом декількох хвилин, тоді ми можемо подавати.