Дитяче ожиріння стає все більш розповсюдженою хворобою не тільки в Іспанії, але й загалом у всіх розвинених країнах, але найбільш тривожним є те, що нею все частіше страждають діти молодшого віку. Фактично, дитяче ожиріння вже вражає немовлят.

ожиріння

Про це в інтерв’ю заявив Мерседес де Оніс, керівник відділу харчування Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), який протягом двадцяти років координував багатоцентрове дослідження щодо закономірностей зростання, проведене з 8500 дітьми від 0 до 5 років народився в Бразилії, Гані, Індії, Норвегії, Омані та США.

Це підтверджує, що всі діти народжуються з однаковими умовами та можливостями росту, тобто на те, що визначає, страждає дитина ожирінням чи недоїданням, впливають зовнішні фактори. Звідси важливість запобігати ожирінню у дітей з першого дня життя, навіть в утробі матері.

Ожиріння - це хвороба, тісно пов’язана зі звичками та способом життя. Пухка дитина не є синонімом здорової дитини, цього поняття сьогодні не можна плутати. Повна дитина - це дитина з проблемами здоров’я, яка буде носити їх протягом усього життя. Коли дитина перевищує від 85% до 95% свого процентилю росту, спрацьовує сигнал тривоги, і слід проконсультуватися з педіатром щодо подальших дій.

Серед основних видів зброї для боротьби з ожирінням серед дітей є грудне вигодовування, оскільки вони довели, що діти, які харчуються грудним молоком, мають менше проблем із вагою, ніж ті, хто п’є штучне молоко. З моменту введення прикорму важливо пропонувати дитині збалансовану дієту, а на грудному віці прищеплювати їм такі добрі звички, як фізичні вправи, на додаток до інших корисних порад щодо запобігання ожиріння у дітей.

Але профілактику можна також розпочати з вагітності, оскільки вживання нездорової дієти та надмірне збільшення ваги у матері збільшує ризик ожиріння у дітей.