Соромний сніданок культуриста - Мерилін лається з фігурою та їжею.
Трагічну долю Мерилін Монро важко пережити з неблагополучним серцем - ще один доказ ясного: красивого зовнішнього вигляду та пристрасного життя недостатньо для щастя.
завдяки своїй вісцеральній жіночності, харизмі та сексуальному символу - від вибіленого снігом волосся до розвіваної спідниці - вона зробила одне назавжди: мільйони чоловіків та жінок захоплені жовтою заздрістю, якщо вони про це замислюються. Ми хотіли б звернути вашу увагу, наприклад, на Вана, який любить свій одяг, одягнений в останні сцени:
Але що він їв?
В одному з інтерв’ю 1952 року Мерилін розповіла, що вона їла - нічого, про що ми б не думали. У вашій палео-дієті або постійному дефіциті вуглеводів немає кетогену. Лише кілька химерних харчових звичок. Наприклад, ваш сніданок. Ох, і багато білка.
Сніданок Мерилін:
дві склянки сирих яєць, збитих у склянці теплого молока, супроводжуваних полівітамінними таблетками.
"Я не думаю, що будь-який лікар може запропонувати більш поживний сніданок для поспішної жінки", - сказав він. Однак сьогодні ми воліємо уявляти собі такий сніданок культуриста. Досить химерно.
Його улюблена їжа:
На обід або вечерю він зазвичай їв тваринний білок (тобто якесь м’ясо), прикрашений овочами. Його улюбленим був стейк. Хто б це в цьому звинуватив.
Стейк в перцевій скоринці
В інтерв’ю він також розповідає, що коли він зупинявся в готелях, то, повертаючись додому, зазвичай зупинявся на сусідньому ринку, купував кілька скибочок стейка або трохи бараниних ребер і запікав вечерю в електричній духовці в готельному номері. .
"Більшість часу ви розбиваєте 4-5 сирих буряків поруч із м’ясом, і це все".
За його власним зізнанням, саме ця дуже багата білками дієта підтримувала його у формі, і цій бомбі не зашкодили чашки з морозивом, які їли навіть зрідка після вечірніх драматичних занять.
Тому не обов’язково наслідувати їхній приклад, на нас сирі яйця можуть не впливати, але хто знає.