Клаудії Денчік, яка живе в Сегеді, з дитинства було десяток, але три роки тому вона вирішила вирішити свою зайву вагу. Ретроспективно він відчуває, що біда могла бути спричинена обжерливістю, оскільки він завжди любив їсти.

втрата

Потім одного чудового дня. “Я прокинувся того самого ранку, сказавши, що зараз я закінчив. Те, кого я бачив у дзеркалі, явно не я. Картина була відразливою. "- розпочала розповідь Клавдія, якою вона поділилася в Інтернеті. Вона також показала, як вона виглядала на малюнку, що додається до тексту.

Я був собою і метою

Клавдія як кремезна - її робили мало, вона ненавиділа фотографуватися.

«Моя вага на той момент становила рівно 115 кг, а зріст - 176 см. Я почав звідси і вирішив, буде те, що буде, я буду наполегливо. По дорозі було багато страждань, багато плачу, але я зробив те, що мав. Я не вклав у світ того, що відбувається всередині мене, я відчував, що мені не потрібен розголос. Я був собою і метою. Я знала, чого хочу досягти, і врешті-решт мені вдалося здійснити те, що, на мою думку, неможливо », - каже дівчина, яка перевертається, яка не приховує, що їй довелося зіткнутися з багатьма труднощами.

Ви можете врятувати життя, підтримуючи сім’ю

«Я не просто схудла за допомогою дієти. Я схудла раптово і дуже сильно, плюс я піддала все зниженню ваги. Вага мого тіла досягла 58 кг і вона зменшувалася. На жаль, я перейшов на інший бік коня, стоячи в залі анорексії. Я боровся з розладом харчової поведінки і найбільше з самопорушенням. На щастя, в цей момент втрутилася моя сім'я. Вони не хотіли мене зупиняти, вони просто попросили продовжити роботу з професіоналом. Тож я відвідав персонального тренера у серпні 2018 року ".

Він позбувся 57 фунтів, або більше половини глазурі. Зміни дивовижні!

Я зробив це, я отримав нове життя!

“Я сказав, що хочу бути м’язистим і мати підтягнуту шкіру, тому що через велику втрату ваги вона повністю поширювалася на мої руки, живіт і, звичайно, кожну частину мого тіла. Тренер сказав, що візьме його, бо він бачить у мені силу, яка є у дуже небагатьох людей. Ми розпочали важку роботу. Одного разу я сказав йому, що він скаже, якби я був номінований на спартанського спринту в Еплені 29 червня 2019 року.

І там я показав би, що таке справжній чемпіон. Це правильно! З 320 жінок-стартерок мені вдалося фінішувати на 101-му місці. Я все ще плачу, коли говорю про це ...

Зрештою, я це зробив, отже, виграв нове життя! »

Réka, Norbi та Update допомогли

Клавдія з розумом трималася програми оновлення, розробленої фітнес-парою. Дотримуючись головних принципів, ви відчули, яких фантастичних успіхів можна досягти у своєму харчуванні. Він каже, що йому надали багато сил позитивний погляд на життя Реки та Норбі.

«Із заднього плану я спостерігав за усім, що вони представляють, їх робота дивовижна. Те, чого я досяг, - це не лише мій успіх, це також успіх Norbi Update! Тому що це допомогло мені почати спочатку і призвело до кращого життя. Що для мене є безцінним, і дякую вам! "