29-річна Аніта Хегедюс, яка мешкала у Словаччині, була цілком пересічною або досить худенькою дівчиною. Однак з підліткового віку його тіло почало швидко змінюватися, набираючи чимало кілограмів.
Мені не вдалося схуднути навіть після народження дітей, і це не зовсім змінилося. Я взагалі не почувався добре у своїй шкірі, був відверто огидний до себе. Я вирішила переодягнутися і схуднути. На той момент я мав 76 кг. Він прийняв свою рішучість настільки серйозно, що навіть почав тренуватися в той день.
Я бігаю на біговій доріжці, а потім переходжу до машин і добре працюю на всіх частинах свого тіла. Він повністю виключив зі свого раціону інгредієнти для відгодівлі, замінивши все оновленими інгредієнтами.
Він також намагався їсти більше овочів і фруктів і пити більше рідини. Мати з двома дітьми до цього часу схудла на 10 кг, але все ще приблизно Його життя повністю змінилося, він став набагато впевненішим.
Живіт у мене зовсім провис через пологи, я зможу працювати лише з великою роботою. Я сподіваюся, щонайменше. Звичайно, я теж не хочу бути дуже худим.
Мене наповнює радість, коли мій чоловік розповідає, наскільки я змінився, і він мені подобається все більше і більше. Він повільно заздрить. Кожен втрачений фунт повинен радіти і черпати з цього сили. Це також дає вам достатньо мотивації продовжувати.
- Дивовижна втрата ваги почалася з 115 кг Клавдії, вона стала бомбою - Ріпост
- Дивовижні зміни у фотографіях! Подивіться, як 9 дам стали бомбою - Dieting Femina
- Історії схуднення Магді скинула 30 кілограмів за кілька місяців, 22-річні історії схуднення
- У мене перехоплює подих, мама з трьома дітьми стала такою красивою після схуднення! Ріпост
- Втрата ваги за 1 місяць 10 кг; Краса