Мета відвідування тренажерного залу після Різдва, перед літом або першого числа кожного місяця дуже поширена в суспільстві. Однак багато людей швидко здаються. Зараз дослідження, проведене на мишах, дає деякі підказки щодо того, чому важко підключитись до фізичних вправ.
Дослідження, опубліковане в "Клітинний метаболізм", виявило у мишей із надмірною вагою більшу бездіяльність, ніж у худих, через зміни одного з рецепторів дофаміну (D2), що заважає їх здатності до інтенсивного руху.
"Ми знаємо, що фізична активність пов'язана з гарним здоров'ям, але не так багато відомо про те, чому люди з надмірною вагою або тварини менш активні", - говорить один із дослідників. "Існує думка, що вони менше рухаються, тому що це змушує їх відмовлятися від фізичних вправ, тому що вони повинні витримувати більше кілограмів. Наші висновки говорять нам, що цього недостатньо для пояснення цього явища ", - додає він.
У ході дослідження мишей годували стандартною дієтою або дієтою з високим вмістом жиру протягом 18 тижнів. Через два тижні ви вже могли побачити різницю у вазі, а через чотири ті, хто важив більше, менше рухались. Однак миші із зайвою вагою рухались менше, ніж коли вони досягли своєї максимальної ваги, що припускає, що надмірна вага - не єдина причина мало рухатися, і що все починається з відмови нейромедіатора на початку дієти з високим вмістом жиру.
Як тільки було виявлено зміну одного з рецепторів дофаміну (D2) при вживанні зазначеної дієти, зазначеним рецептором маніпулювали у нежирних мишей і отримали точно такий же ефект (лінь у вправах), хоча у ожирілих це відбулося природно.
Рішення, найближчим часом
Таким чином, хоча «у багатьох випадках сила волі використовується як спосіб модифікувати поведінку, - кажуть дослідники, - якщо ми не розуміємо фізичної основи такої поведінки, важко сказати, що сила волі може це виправити».
У майбутньому дослідженні команда має намір з'ясувати, як швидко миші можуть повернутися до нормального рівня активності, як тільки вони починають здорову дієту і, отже, худнуть.
У будь-якому випадку, вони вже продемонстрували важливість пропонування послуги харчування у спортивному центрі як доповнення - і навіть як попередній крок - до призначення фізичних вправ.
- Образа та образа людей із ожирінням та надмірною вагою накладаються на Інтернет та мережі
- Коронавірус та ожиріння, чому це небезпечніше у людей із зайвою вагою
- Два з кожних трьох літніх людей мають надлишкову вагу або страждають ожирінням
- Повідомляється про надмірну вагу Скільки людей та багажу може вмістити Citroën Xsara
- Надмірна вага коштує на 265 євро більше податків для кожного іспанця