листя

Поділіться

Сезон смачної солодкої рожевої малини поволі починається. Вони поступово з’являються в садах, а також можна вибрати збір малини в різних пунктах збору. Цей типово літній фрукт не тільки дуже смачний, але й корисний. Це джерело вітамінів С і Е, клітковини, магнію або калію. Він також повний антиоксидантів, підтримує травлення і має низький вміст цукру. Простіше кажучи, є багато причин регулярно їсти малину. Однак чи замислювались ви коли-небудь про те, чи може листя малини мати певну користь?

Ви можете бути здивовані, але листя малини благотворно впливають на організм людини і можуть бути корисними при багатьох проблемах зі здоров’ям, подібних до різних відомих трав. Наприклад, вони чудово допомагають при менструальних болях, а також при проблемах з травленням. У наступній статті ми розглянемо вплив листя малини, як їх правильно сушити та як ними користуватися.

Заваріть з них чай

Наступного разу, коли ви вирішите забрати кошик смачної малини, не забудьте також зробити запас її листя. Збір листя малини підходить протягом усього періоду цвітіння малини ожини. Ідеально зірвати особливо молоді світло-зелені листя. Хороше місце для їх сушіння - добре провітрюване приміщення або тінь на вулиці. Сушіть їх лише тонкими шарами, інакше вони недостатньо висохнуть. Під час сушіння в штучних умовах стежте за тим, щоб температура не перевищувала 40-50 ° C. Зберігайте висушені листя малини у паперовому пакеті та зберігайте їх у темному та прохолодному місці.

З підготовлених таким чином запасів листя малини ви можете будь-коли приготувати чай, який здивує вас своїм свіжим смаком. При приготуванні лікувального напою буде достатньо однієї чайної ложки сухого листя на склянку окропу. Однак можна використовувати і свіже листя, але в такому випадку потрібно використовувати 2-3 склянки ложки препарату на склянку води. Дайте напою настоятися близько 15 хвилин, а потім злийте. Під час проблем зі здоров’ям можна випити одну-дві чашки чаю з малиновим листом. Більш міцна каша також підходить для зовнішнього використання або для полоскання горла.

Вам буде цікаво

Основні причини їсти патізон: невидиме, що може зробити цей овоч!

    51 1
  • 25.06.2019

Як зменшити ризик раку товстої кишки? Зробіть це і для свого здоров’я!

    43 1
  • 03.06.2019

Ви не знали про ці ефекти

Листя малини приховують ряд важливих речовин, про які варто згадати. Ми знаходимо в них вітамін С, залізо, мінеральні солі та дубильні речовини. Вони мають протизапальну дію, позбавляють організм від токсинів і корисні при нежиті, гарячці, головних болях або розладах травлення. Тож при яких проблемах зі здоров’ям можна поласувати чаєм з листя малини? Спробуйте при болях у животі або менструації. Він може впоратися із запорами та діареєю навіть у маленьких дітей. Малиновий чай також підходить вагітним, але не протягом першого триместру. Цей напій підтримує скорочення матки. Однак на пізніх термінах вагітності це може допомогти полегшити пологи.

Крім того, він сприяє виведенню зайвої води з організму. Можна використовувати більш сильну кашу з листя малини для полоскання горла, особливо при різних неприємних запаленнях порожнини рота або ангіні. Крім того, він підходить для зовнішнього лікування шкірних проблем. Це сприятиме загоєнню ран або шкірних захворювань. Таким відваром листя малини можна також періодично промивати волосся після миття. Вони будуть красиво блискучими. Також у лікувальних цілях можна використовувати свіже листя малини ожини. Правильно подрібніть їх і використовуйте як маску для обличчя, якщо ви страждаєте від вугрів або неприємного запалення.

Автор статті

Нікол Туркова

- більше статей автора
Сховати 3 коментарі

Ви повинні увійти, щоб прокоментувати!

Ви ще не зареєстровані?

Альжбета Станкова 17.07.19 12:16

Альжбета Станкова 17.07.19 12:40

такі та подібні статті про утилізацію "відходів" можуть бути тут в окремій групі, напр. під назвою "Ми переробляємо" - тому що про деяких ми забуваємо.