Лише 3 із 10 словаків можуть снідати з родиною. Найчастіше ми їмо разом ввечері, але все більше і більше сімей взагалі не збираються за трапезою.

найчастіше

це стало результатом репрезентативного опитування агенції 2muse, яке вона провела для BILLA у жовтні 2019 року.

Мало хто пропускає обід протягом дня. Цілком 2/3 словаків вважають це найважливішим прийомом їжі протягом дня. Сніданок необхідний лише для менше третини населення Словаччини, а вечеря - лише для кожного п’ятнадцятого. Тим не менше, до вечері до 40% словаків зустрічаються. 7% словацьких сімей протягом дня взагалі не зустрічаються за столом.

54% людей заявили, що їдять до 4 разів на день, а кожен п'ятий респондент підтверджує, що їсть до 5 разів на день.

що ми їмо найчастіше?

Більшість із нас починає день з кави, яку ми снідаємо. Ми їмо солодку або пікантну випічку, а також шинку, сир, масло, варення. На вихідних третина людей готує гарячу їжу вранці. 57% словаків снідають у будні. Молоді люди вранці їдять набагато здоровіше і п’ють менше кави, ніж старі збірки. Жінки частіше тягнуться до наполовину після кави.

На обід вибираємо гарячу їжу. Жінки часто приносять їжу з дому, чоловіки, як правило, відвідують меню на обід. У вихідні дні словацьким родинам не повинно бракувати бульйону, на другому місці опинилося м’ясо з гарніром. Традиційний смажений стейк повільно зникає з наших тарілок, у рейтингу обідніх страв він опинився на 6 місці. Недільний десерт повністю зникає з наших харчових звичок - лише 3,6% людей будуть ним потурати.

Вечеря в основному холодна - до 58% словаків їдять випічку з гарнірами. Найчастіше ми їмо вдома з 18:00 до 19:00. Більшості словацьких сімей вдається зустрічатися за вечерею принаймні двічі на тиждень.

ми хочемо їсти здоровіше

Опитування показало, що до 7 із 10 словаків хотіли б їсти здоровіше. Під шкідливою їжею люди розуміють переважно солодкі та пікантні делікатеси. Скласти різноманітне меню не складно. Він повинен містити фрукти, овочі, випічку, м’ясо, молочні продукти, делікатеси та інші продукти. Якщо ви не можете вибрати серед широкого асортименту, ви напевно оціните відділ «Здоровий світ», який відкрив мережу BILLA в деяких магазинах. Тут ви знайдете продукти, придатні не тільки для тих, хто хоче жити здорово, але і для тих, хто страждає різною непереносимістю. Ви можете переглянути листівку BILLA, щоб отримати кращий огляд асортименту магазину та цін. Рекламні листівки завжди діють з середи, і ви знайдете знижки не тільки на продукти харчування, а й на косметику та аптеки чи кухонне начиння.

переваги сімейної вечері

Вихід із сімейної трапези також має певні переваги. Одним з них є, наприклад, ціна на їжу. Якби кожен член родини замовляв їжу в ресторані, це було б набагато дорожче, ніж готувати спільний обід або вечерю. Крім того, готуючи їжу, діти навчаться допомагати батькам, а згодом зможуть готувати їжу самостійно.