Хвороба: Новий продукт

палео

Бари на основі палео дієти.

Зроблено з 8 інгредієнтів: фініки, кокосовий нектар, порошок білої коноплі, насіння гарбуза, малина, мигдаль, абрикоси та ягоди годжі.

Повністю ручної роботи, без зерна та лактози, без глютену, без штучних ароматизаторів та інгредієнтів.

Зміст: 15 барів Первинна ягідна комора та годжі на одного експонента.

Твіт Поділіться Google+ Pinterest

Що таке палео дієта?

Це спосіб годування їжею:

Овочі, фрукти, м'ясо, риба, яйця, горіхи, насіння, олії, спеції та зелень. Також у меншій кількості бульби та інші коренеплоди.

Його потрібно виключити з раціону:

Цукор або оброблені зерна (борошно, пшениця, кукурудза, крупи, хліб та макарони), безалкогольні напої, молочні продукти, крупи, крохмаль та алкоголь

Причина палео дієти

Сьогодні дієта містить дуже багато вуглеводів. Людський організм має дві системи отримання енергії:

- Першим і найшвидшим є цукор, який використовується для сильних, вибухонебезпечних і довготривалих зусиль:

- Другий і набагато повільніший - це жир, який використовується як джерело енергії в менш вибагливих видах діяльності (ходьба, біг підтюпцем тощо)

Тіло може зберігати лише невелику кількість вуглеводів, що буде використано як швидке виникнення.

Якщо вранці ви їсте продукти, багаті цукром, ви заповнюєте свої запаси цукру, а решта тих, які ви споживаєте, перетворюються на жир, який зберігається організмом тоді, коли вам це потрібно.

Словом, вживаючи більше вуглеводів, ми накопичуємо більше жиру.