Маска тут, щоб залишитися з нами протягом наступних кількох тижнів чи місяців. Окрім того, що це вже є обов’язковим у громадському транспорті, настійно рекомендується використовувати його на вулиці або на роботу. Це фундаментальний засіб особистого та групового захисту в ці часи, але що думає шкіра обличчя про те, щоб бути покритим протягом декількох годин на день? Як ми можемо зробити так, щоб шкіра не зазнала впливу постійного використання масок?

догляд

Що відбувається зі шкірою з масками N95, FFP2 та подібними?

У людей, які застосовують маски FFP2 протягом тривалого періоду часу, таких як медичний персонал, спостерігались сліди, поранення та навіть виразки під тиском через постійне використання цього типу обладнання.

Чому так трапляється?

Засоби індивідуального захисту базують свою ефективність на двох ключових аспектах: система фільтрації запобігає переміщенню частинок через маски, а відмінне прилягання до обличчя, виконане металевим носом та смужками, які утримують маску, запобігає проникненню частинок між ними. маска і шкіра. З цієї причини шкіра знаходиться під тиском і стикається з парами дихання протягом усіх годин, коли ви використовуєте маску.

А як щодо хірургічних або бавовняних масок?

Ситуація в цих випадках інша, оскільки припасування не настільки досконале і тому не турбує так сильно. Але може бути подразнення або дерматит від втирання маски або утримання вологи. Люди, які страждають на вугрі, розацеа, атопією або себорейним дерматитом, також можуть помітити прорив в області маски.

Як я можу запобігти цьому?

Якщо ви виявите, що вам доведеться користуватися цими масками протягом довгих годин, ми рекомендуємо:

  • Безпечно, тобто подалі від усіх ризиків, поводячись з максимальною обережністю та чистими руками, намагайтеся послабити або зняти маску приблизно кожні дві години.
  • Зберігайте шкіру чистою та зволоженою. Використовуйте засоби для очищення та зволоження, які підходять для вашого типу шкіри. Можливо, вам доведеться змінити те, що використовували раніше; стежте за такими змінами, як почервоніння, ущільнення або відчуття жиру. Зверніться до свого фармацевта щодо будь-яких змін, які ви бачите.
  • Вимийте обличчя до і після нанесення маски. Сухий на дотик, без тертя.
  • Не використовуйте макіяж під маскою, оскільки надлишки шарів крему та пудри, затримані вологою від вашого дихання, можуть сприяти зростанню мікроорганізмів.
  • Ви можете застосувати ремонтний крем, якщо побачите, що з’являється роздратування, або крем від арніки, якщо бачите, що є синці. Не чекайте, що це буде травмою, проконсультуйтеся, як тільки проблема з’явиться.

Це одна з причин, чому використання цих масок не рекомендується широкій популяції, без розбору та протягом тривалих годин. Вони забезпечують дуже хороший рівень захисту, але їх використання має недоліки, і багато разів із звичайною хірургічною маскою або бавовною цього достатньо.

Що робити, якщо я помітив мокру маску?

Хірургічні або бавовняні маски можуть змочити, якщо ми носимо їх протягом багатьох годин, якщо багато говоримо через них або займаємось ними. Якщо ви помітили, що ваша маска стала вологою, зніміть її та надіньте суху: мокра маска не виконує своїх функцій і гірше для шкіри, оскільки висока вологість та температурні умови, створені локально внаслідок нашого дихання, сприяють проблемам.

Якщо ви використовуєте бавовняну маску, мийте її в кінці кожного дня, щоб ваша шкіра завжди контактувала з чистою маскою, а ризики реакцій були мінімізовані. Ви можете використовувати мило для ніжної шкіри, щоб зменшити ризик подразнення та алергії.

Чому важливо попереджати і лікувати шкірні реакції на маски?

Кілька причин. Окрім естетичних (травма видно, коли ви знімаєте маску, може залишитися слід, який буде важко зняти) є і санітарні: якщо у вас є прищ або рана, можливість доторкнутися до обличчя збільшується. І разом із цим збільшуються шанси зараження Covid-19. Тож якщо ви бачите, що шкіра дає вам перші попереджувальні знаки, не ігноруйте це, доглядайте за ним і ретельно доглядайте за собою.

Які продукти я можу використовувати для підтримки гідратації мого обличчя?

Якщо у вас не було процедури краси перед ув'язненням, основи:

  • Засіб для чищення обличчя, яке не змусить шкіру стягнути.
  • Зволожуючий крем, адаптований до вашого типу шкіри. На ринку є багато: для комбінованої шкіри, для жирної шкіри, для сухої шкіри, більш рідкої, жирної ...
  • Зіткнувшись із цим часом, коли потреба в догляді та відновленні більша, розгляньте можливість використання зволожуючої або відновлюючої сироватки, яка доповнює засоби крему.
  • А якщо ви використовуєте маску FFP2, подумайте про використання бар’єрного крему принаймні за півгодини до нанесення маски.

Обов’язковим для гідратації є засоби на основі гіалуронової кислоти. Це молекула, здатна утримувати у воді у кілька разів свою вагу і дозволяє не тільки доглядати за шкірою, але навіть змусити дрібні дегідратаційні зморшки зникнути.

Нарешті, якщо ви вже мали процедуру краси, будьте уважні до змін на шкірі, і залежно від того, що трапиться, можна оцінити той чи інший тип змін. Будьте обережні з найбільш агресивними засобами проти старіння та проти вугрів, такими як продукти на основі ретиноїдів та хімічних пілінгів. Якщо шкіра занадто тонка, вона може бути більш чутливою до маски. Якщо ви помітили, що є проблеми, обговоріть зі своїм фармацевтом або дерматологом зміну продукту.