" Доказове харчування (NuBE) - це модель, отримана з використанням доказової медицини (EBM), в якій пропонується систематичний, чіткий, прозорий та усталений метод до початку документальних досліджень, щоб допомогти професіоналам, що працюють у галузі харчування та дієтології, та їх пацієнтам зробити краще рішення, підкріплені найсуворішим тестуванням ". Едуард Баладія.

Це безперервний і циклічний процес, який може бути синтезований у такі фази:

  1. Сформулюйте запитання та систематичний пошук
  2. Встановіть критерії прийнятності та виберіть статті
  3. Критичне читання, вилучення та синтез даних
  4. Перехід від доказів (доказів) до рекомендацій
  5. Застосування, оцінка та постійне оновлення.
харчування
Етапи доказового харчування

Усі кроки важливі для NuBE, але особливо цікавим є третій пункт критичне читання. Він передбачає аналіз публікацій, щоб з’ясувати, чи надійні дані. Залежно від типу дослідження (систематичний огляд та мета-аналіз, рандомізоване подвійне сліпе дослідження, когорти) будуть проаналізовані деякі аспекти чи інші.

Для критичного читання систематичних оглядів та мета-аналізів слід зазначити, чи встановили та врахували автори ризик упередженості кожного окремого дослідження, включеного в аналіз, а також визначаючи ризик упередженості, властивий мета- сам аналіз, (E дурниця).

Для цього використовуються різні інструменти, такі як шкали оцінки або контрольні списки. Ми рекомендуємо цей запис із блогу «Докази в харчуванні», якщо вас цікавить тема: Переклад критичних показань мета-аналізу DARE, і ми закликаємо вас продовжувати досліджувати методологію і навіть співпрацювати з нами; Який кращий спосіб продовжити навчання, ніж переклад критичних показань DARE (База тез оглядів ефектів) з Центру оглядів та розповсюдження (CRD) з Йоркського університету

Заохочуємо поглянути по всьому блогу, є дуже цікаві переклади, як у Мар Сільви:

І Рафаеля Альмендра-Пегероса:

Дотримання середземноморської дієти може уповільнити темпи зниження когнітивних функцій та зменшити ризик деменції - систематичний огляд: критичне читання DARE

Привітання та ласкаво просимо до Доказове харчування.