дитино, ти використовуєш звичайні силіконові формочки для випікання хліба та випічки? У мене є лише силіконова форма для булочок, і коли я намагався зробити їх із паперових сорочок, вони застрягли . кілька порад?
Паперові стібки @kiwwa, мабуть, прилипають до всього, що я б спробував лише чистим папером для випічки, збризнутим водою. але у вас повинні бути млинці. ну, ті, на кексах, чудово, ні ?
@oskvarka rom передумав, намагаючись покласти папір для випічки замість паперових кружок у силіконову форму із булочками. або шлях до даних може бути прямим? У мене немає досвіду роботи з силіконом.
@kiwwa, на мою думку, ти можеш, як правило, я його промию. знаючи, що силікон взагалі не повинен липнути . просто дайте йому охолонути, перш ніж ви його піднімете, якщо він стирчить навмання. (Просто я одного разу розбив гарячу матку)
@oskvarka добре, спробую dik. Я хотів би долар, у мене такий штраф із меленими горіхами до кави.
@kiwwa joooj ну це було не для мене, а для відвідувача. багато цукру . вершків і подібного. Вам це точно не сподобалося б
@moonsk coooo місяць не зрушився з місця. Я відчуваю, що я вже давно не рухаюся. Мені ще шістдесят. поки що лише 4 кг вниз. este aspon triiiiiiiiiiiiiiiiiii proosiiiiim
@kiwwa Я використовую булочку на землі та вздовж на хлібі - обидві силіконові ванни в Гіперновій, і не потрібно нічого полоскати, а після випікання зачекайте деякий час, щоб тісто охололо, щоб не було такої марки.
Я десь бачив, що соя також можлива у фазі II. Я купив пакет і не знаю, що з ним робити. Ви використовуєте це для чогось? Думав приготувати і змішати для супу. Будь-яка ідея?
@lulian Я купив сою лише один раз, донемоти зварив її, а потім вона пішла в кошик, бо вона нікому не подобалася. Я здогадуюсь ми захотіли з’їсти салат. Я купую лише тофу, соєві кубики або соєві гранули
@lulian використовувати сою як квасоля. суміш Шкода. приготуйте звичайний суп, давайте закусимо або мексиканські гули
@ nikinka1111 сою потрібно замочувати на ніч. так само, як при виготовленні сирої квасолі. а потім готувати без солі, щоб не було важко. а соя, приготовлена таким чином, є принаймні первинним продуктом, все інше вже підготовлено, подрібнено, висушено, додано, є що завгодно
@ simciatko87 ей довго довго було всього на 5 кілограмів, але це ще й тому, що я був у тренажерному залі по 2 години щодня, і м'язова маса важить багато, але для цього кілька окорок відмирають
@moonsk У мене теж довге дно 5 кг. так місяць ти кажеш? святе терпіння. Я повинен захищатись цим
@kiwwa в силікон марно класти папір для випічки. прополоскати і заправити. і дайте охолонути. Я вже замінив усі металеві форми на силіконові
@ maryska007 наш замочували більше 12 годин і готували 2 години. брут
@ maryska007 Мексиканський гулас - хороший напад. Отже, ви надихнули мене, що його можна використовувати для приготування чилі-кон-карне - тобто м’яса, банки з очищеними помідорами та купу сої, коли у мене буде
@lulian Uvar соя як прикріплення до маски, наприклад замість чистої тощо. Або змішайте приготоване м’ясо в овочевий салат з охолодженою курячою грудкою, що охолола, і трохи коньяку з висівок.
@ maryska007 А як щодо мого терпіння, коли у мене є 66 днів II. фаза вага 61,3 кг, тобто - 4,5 кг. Якби я не хотів так сильно зв’язатись, мене б так вдарили.
чилі кон карне - це також зимова їжа, це літо, тому ми будемо насолоджуватися свіжими овочами разом з мангалом! тобто хто не перебуває на першій фазі.
@kiwwa Тож я замочу його сьогодні, а завтра приготую. Чи можу я тоді розділити його на пакети і заморозити? Я не думаю, що щось повинно статися
@lulian Я заморожую все, що для мене збільшується. взимку я радий знайти все там у морозильній камері, тоді знайду
@kiwwa Як тільки я з’їв та з’їв та з’їв сирі овочі, я почувався як заєць від сусідів. Під час канікул, через обмежені можливості, я зазвичай замовляв м’ясо з салатів. Повернувшись додому, я зварив каструлю супу з кальрабу на грилі, моркви, петрушки (із власного саду) та халуски - змішану курячу грудку, 2 яйця та 2 лиси. висівки петрз. внат. і я їв його два дні
@moonsk ну це здорово тоді.
@lulian супер атакуй ті пельмені, я спробую приготувати.
56,5 кг тепер це проходить якось само собою. загальна втрата 6,8 кг.
@ nikinka1111 що ти маєш для сої . о, навіть якщо це правда, що ми вирощуємо її в моєму саду на дні, тому я готую лише так, і вона завжди є м’якою (але її потрібно вимочити, це зрозуміло)
@ nikinka1111 jooj si macher . ja rano 57,1 нічого коротше, ще півтори сотні я мушу помиритися, інакше я цього не бачу. (вдома лише кілька останніх абрикосів, тому, сподіваємось, це покращиться .)
@ nikinka1111 Я теж хочу. Яка мета і який це день. схопився якийсь кілограм
@ simciatko87 Я спочатку мав ціль 58, потім бонус 1 кг, тому я перейшов до 57 і я вже 13 днів у 3 етапи