Хоча нормальний менструальний цикл становить 28 днів, на думку гінекологів, цикл в діапазоні 23-35 днів все ще можна вважати нормальним.
Овуляція - це приблизно за 14 днів до першого дня наступної менструації. Однак низка факторів може спричинити нерегулярну овуляцію. Сюди входять СПКЯ (множинні кісти яєчників), гіпертиреоз або надмірна активність щитовидної залози, порушення гормонального балансу (наприклад, наявність занадто великої кількості чоловічих гормонів), виснаження або ожиріння, стрес, “маніакальна” дієта.,
Що робити? Давайте вестимемо таблицю температури тіла, щоб заздалегідь знати очікуваний час овуляції, але ми також можемо запланувати статевий акт в потрібний час. Також може використовуватися набір для прогнозування овуляції (відпускається без рецепта) для домашнього використання. Більшість тестів та приладів беруть результати із зразків сечі, взятих у певний момент менструального циклу.
Звичайно, якщо є підозра на нерегулярну овуляцію, спричинену СПКЯ, якомога швидше зверніться до спеціаліста, адже зараз у нас є ряд препаратів (та інших методів лікування), які стимулюють овуляцію.
Поділіться, якщо вам сподобалось, щоб інші бачили!
- Чому після пологів волосся випадає важче Ми пішли за ним! Привіт, крихітко! журнал
- І коли ти нарешті станеш «прекрасним» журналом Context
- Вже в утробі матері може розвинутися пізніше звикання до неякісної їжі HelloBaby! журнал
- Шкідливі фрукти фруктоза проблеми HelloBaby! журнал
- Коли не хороша дієта Журнал Nutriversum