Супутні симптоми:

Гомілковостопний суглоб - одна з чутливих точок нашого тіла, його структура дуже складна, її можна легко пошкодити.

травм

Які засоби можна використовувати для лікування можливих травм щиколотки в домашніх умовах?

Пропозиція Інтернет-аптек BENU:

Травми щиколотки є одними з найпоширеніших спортивних травм. Гомілковостопний суглоб і зв’язки можуть бути пошкоджені через ненормальне згинання або скручування стопи. Це може бути спричинено спортивними травмами, ударами, а також спотиканням та падінням через дисбаланс.

Бокафікам

Розтягнення щиколотки - це травма гомілковостопного суглоба: суглобові кінці в суглобі тимчасово віддаляються один від одного, можливо головка суглоба віддаляється від суглобової порожнини, викликаючи сильний біль, набряк і чутливість до ураженої ділянки. При відсутності належного лікування розтягнення щиколотки також може призвести до подовження або розриву зв’язок гомілковостопного суглоба. У разі розтягнення щиколотки щиколотка не повинна бути навантажена, інакше може статися розрив зв’язок.

Що ви можете зробити, щоб зцілити? Упертися щиколотками, накласти пов’язку на пошкоджену ділянку, а перед сном підкласти подушку під ноги.

Ви можете стати на ноги не раніше ніж через 48 годин після травми. Після того, як набряк вщухне, навантаження можна поступово збільшувати, використовуючи гомілковостопні рейки, які також є в аптеках, але гомілковостопний суглоб ні в якому разі не слід перенапружувати. Ретельно виконуйте вправи, що зміцнюють м’язи навколо щиколоток. До повного одужання ви можете стабілізувати гомілковостопний суглоб за допомогою ремінців для кісточок пізніше за необхідністю та потребою. Біль можна зняти за допомогою різних гелів, мазей і пластирів для зняття болю в суглобах.

Подовження щиколотки

На місці пошкодження виникає набряк, потерпілий відчуває сильний біль під навантаженням.Відпочинок також важливий у разі подовження стрічки щиколотки, щиколотка не повинна бути навантажена принаймні протягом 48 годин. Накладіть компресійну пов’язку і холодний компрес для заспокоєння болю, покладіть подушку під ноги перед сном! Щоб уникнути розриву стрічки, надягайте шину або бандаж під час відновлення, останні можна носити після відновлення.

Розрив зв’язок гомілковостопного суглоба

Розрив зв’язок гомілковостопного суглоба - це дуже болюча травма при підозрі на розрив зв’язок гомілковостопного суглоба, пацієнт не повинен стояти на ногах і потребує термінової медичної допомоги. Окрім сильного болю, характерний набряк щиколотки через скупчення води.

Сьогодні хірургічного втручання здебільшого можна уникнути, що можливо лише в остаточних або дуже серйозних випадках. Замість них зазвичай використовується гіпсова рейка або рейка для кріплення щиколотки. Після зняття гіпсу та лонгети фізіотерапія допомагає вилікуватися. Щоб запобігти повторним травмам, бажано носити ремінці на щиколотці.

Знос гомілковостопного суглоба (артроз)

Це може мати багато причин, але здебільшого це результат стійких перевантажень, недолікованих мікротравматичних пошкоджень або відхилень у розвитку стопи. Повторний біль можна зняти за допомогою мазей та гелів для місцевого застосування, що доступні в аптеках, а стабільність гомілковостопного суглоба забезпечують пов’язки на щиколотці. Гіалуронова кислота збільшує обмін речовин і харчування суглобів, препарати, що містять гіалуронову кислоту, є в аптеках.