здоров

Цистит є бактеріальна інфекція, яка вражає сечовидільну систему, особливо сечовий міхур. Це запалюється, і, як наслідок, виникає ряд дискомфортів, таких як: різкий і колючий біль в області живота, сильне сечовипускання і відчуття печіння або печіння при сечовипусканні, лихоманка, озноб і загальне нездужання.

Якщо вчасно не лікувати цистит, він може поширитися на нирки і спричиняють більшу проблему. Звідси важливість усунення дискомфорту та звернення до лікаря, щоб він або вона зареєстрували адекватне фармакологічне лікування.

Загалом, жінки частіше страждають захворюваннями, пов’язаними з сечовивідними шляхами, що підтверджують деякі дослідження. Це пов’язано з меншими розмірами уретри, тому слід дотримуватися диференційованого лікування.

Найхарактернішими симптомами циститу є: часті позиви до сечовипускання, дискомфорт в області тазу, тиск внизу живота, низька температура та, сечовипускання, відчуття печіння, помутніла сеча та сильний запах.

Зараз, що стосується причин циститу, їх може бути декілька. Найпоширенішим є стримування позивів до сечовипускання на тривалий час. З іншого боку, цистит може також з’являтися як ускладнення іншого захворювання. Інші можливі причини циститу включають наступне:

  • Простатит.
  • Променева терапія.
  • Деякі ліки.
  • Жіночі гігієнічні спреї.
  • Гормональні зміни від вагітності та менопаузи.
  • Рани уретри від тривалого або надмірно енергійного статевого акту.
  • Використання зовнішніх методів контролю народжуваності, таких як діафрагми, презервативи та сперміцидні гелі.

Засоби для полегшення симптомів циститу

1. Не стримуйте позиви до сечовипускання

Не чекайте занадто довго, щоб сходити у ванну, коли ви відчуваєте бажання помочитися. Сечовий міхур страждає, оскільки його потрібно розтягувати, щоб пропонувати більше місця для надлишку сечі. З цієї причини їй не вистачає сили для вигнання сечі, і мікроби "скористаються", щоб залишитися в сечовидільній системі.

2. Пийте багато рідини

При перших ознаках або симптомах зараження, потрібно випивати склянку води принаймні щогодини. Це очистить сечовий міхур і виведе сечу, яка може бути причиною циститу.

3. Заспокойте дискомфорт

Подайте тепло на ділянку. Під животом, коли сильно болить, непогано помістити теплий компрес або грілку.

Якщо відчуття печіння або печіння дуже сильне, прийміть теплу ванночку для посилення болю. Вагітним жінкам заборонена така практика, оскільки це може бути фактором ризику для їх стану.

4. Уникайте алкогольних напоїв

Ці види напоїв подразнюють сечовивідні шляхи. Тому, якщо у вас часто є цистит або ви страждаєте ним, краще не вживати алкоголь.

Так само лікар, швидше за все, призначає антибіотики, які втрачають свою ефективність при змішуванні з алкоголем.

5. Перевірте своє минуле

Поцікавтесь у своїх родичів, чи часто в сім’ї трапляються захворювання нирок або діабет. З іншого боку, якщо ви страждаєте від тремтіння або блювоти, маєте лихоманку, мочитеся кров’ю, страждаєте від високого кров’яного тиску, старше 50 років або підозрюєте, що у вас може бути захворювання, що передається статевим шляхом (ЗПСШ), вам слід зверніться до лікаря для оцінки.

6. Змініть метод контролю за народжуваністю

Діафрагма, яку використовують жінки, здавлює шийку сечового міхура і болить його, викликаючи запалення, яке не дозволяє сечі проходити належним чином.

Сперміцидні гелі також можуть викликати порушення в захисних механізмах сечового міхура, дозволяючи бактеріям виживати і рухатися в сечовий міхур.

Для цього, проконсультуйтеся зі своїм лікарем чи варто вам змінювати метод контрацепції, якщо це може бути пов’язано з проблемою.

7. Підтримуйте гігієну

Дотримуйтесь гарної гігієни своїх приватних частин із сексуальним актом або без нього, Таким чином вдасться уникнути не лише розповсюдження ЗПСШ, але й збудників, які можуть спричинити інфекцію, таку як цистит. З іншого боку, зверніть увагу на тип тканини нижньої білизни, оскільки важливо, щоб шкіра могла правильно дихати.

Домашні засоби від циститу

Існують дуже прості домашні засоби для полегшення та лікування циститу за короткий час, хоча науково вони не підтверджені. Ось деякі з них:

  • Випивайте склянку води з двома ложками чистого меду і двома ложками яблучного оцту під час кожного прийому їжі.
  • З’їдайте щодня три сирі зубчики часнику.
  • Пити двічі на день склянку води зі столовою ложкою харчової соди.
  • Пити настій з кукурудзяних вусів. Варіть три столові ложки в склянці води протягом 10 хвилин.
  • Пийте настій петрушки, не рідше 1 разу на день. Цей настій готують з двома ложками цієї рослини в окропі протягом 10 хвилин.
  • Вживайте чотири столові ложки кореня алтея, замоченого на ніч в одному літрі води. Пити протягом дня.

Необхідно пам’ятати, що жодне домашнє засіб не може замінити лікування, призначене лікарем. У такому випадку це допоможе лише доповнити його. Ніколи не виключайте професійну допомогу.

  • Salvatore, S., Salvatore, S., Cattoni, E., Siesto, G., Serati, M., Sorice, P., & Torella, M. (2011). Інфекції сечовивідних шляхів у жінок. Європейський журнал акушерської гінекології та репродуктивної біології. https://doi.org/10.1016/j.ejogrb.2011.01.028
  • Бондаваллі, C., Dall’Oglio, B., Schiavon, L., Luciano, M., Guatelli, S., Parma, P., ... De Luise, E. (2004). Інтерстиціальний цистит. В Archivio Italiano di Urologia e Andrologia. https://doi.org/10.3109/15360288.2010.548850
  • Барскі Д. та Отто Т. (2014). Цистит. Урологія з першого погляду. https://doi.org/10.1007/978-3-642-54859-8_45
  • Мансур, А., Харірі, Е., Шелх, С., Ірані, Р., & Мару, М. (2014). Ефективне та економічно ефективне альтернативне лікування рецидивуючих інфекцій сечовивідних шляхів та інтерстиціального циститу у жінок: Звіт про два випадки. Звіти про випадки в медицині. https://doi.org/10.1155/2014/698758

Яміла Папа Пінтор - це журналіст, що спеціалізується на спорті (Коло спортивних журналістів, 2006-2008). У період з 2010 по 2011 рік він працював як спортивний журналіст у "Аргентінос Пасіон". З 2011 року працює в написання статей на різні теми: серед них здоров’я, спорт, подорожі, домашні тварини та кулінарні рецепти. Крім того, це так ведучий радіо і телебачення, і великий ентузіаст природного життя. Вона вегетаріанка і активний учасник фонду, відповідального за посадку дерев у країні походження, Аргентині. Що стосується мов, він вільно володіє англійською та португальською мовами та має базовий рівень арабської. Нещодавно він закінчив навчання за курсом: "Вступ до їжі та здоров'я" (Стенфордський університет, 2019)