цукру

Зв'язок

Особисті консультації, натуропатичні консультації, рефлексотерапія ніг:

Veresegyház, Könyves Kálmán u. 5. Центр охорони здоров’я Іштвана Поссоні

Саролта Себейк, рефлексотерапевт, дієтолог

Ось так я щодня обдурюю свій салат! Зробіть це самостійно, і ви набагато швидше з’їсте салатні варіанти на вечерю.

Я вже писав тут про яйця, чому нам потрібно їсти яйця та наскільки ми здорові.

Тут можна знайти ідеї для салатів.

Жири, що містять домашній майонез, корисні та корисні, не бійтеся цього, це не зробить ваш аналіз крові поганим 😉

  • 1 ціле сире яйце
  • 2-2,5 дл розтопленого кокосового жиру
  • 1 чайна ложка гірчиці
  • 2-3 краплі лимонного соку або яблучного оцту
  • щіпка солі
  • невеликий еритритол за смаком, але його можна опустити

Ви ретельно працюєте з паличним міксером. Це не встигне зіпсуватися, однак у добре закупореній пляшці в холодильнику вона простоятиме 2-3 дні. З кокосовою олією набагато смачніше, ніж з оливковою.

Спробувати!

Ви можете знайти більше рецептів у колекціях рецептів, які a сторінка завантаження bви можете його отримати!