донорство

Здача крові відбудеться 1 червня 2017 року з 8:00 до 12:05.

Ми з нетерпінням чекаємо вас.

Підготовка до здачі крові

Важливо, щоб перед збором ви були достатньо зволоженими. Пийте багато рідини, принаймні 2 літри (вода, мінеральна вода, чай, фруктові соки) за 24 години до збору. Випийте 500 мл рідини вранці перед збором. Також дозволена чорна кава (крім обов’язкового півлітра чаю).

Не голодуй! Не ходіть натщесерце для забору крові! Не їжте жирну їжу (сир, масло, вершки, м’ясні страви та продукти, ковбаси…) ввечері перед тим, а також безпосередньо перед збором. Бажано їсти легку вуглеводну їжу: фрукти, овочі, печиво, нежирну випічку, варення, мед ...

Не палити перед забором крові (мінімум 6 годин), не вживати алкоголь (принаймні за 12-14 годин) і за 24 години до забору не піддаватись занадто великим розумовим і фізичним навантаженням, пропускати тренування та відвідувати тренажерний зал.

Алкоголь, жирна їжа, фізичні вправи та деякі ліки можуть тимчасово спричинити підвищення ферментів печінки (АЛТ). Переконайтеся, що ви відпочили, свіжі після повноцінного сну, оскільки ваш фізичний стан буде відображатися на якості крові.