Тисячі досліджень показують, що грудне вигодовування має першорядне значення для оптимального росту, розвитку та здоров’я дитини, позитивно впливає на здоров’я матері та сприяє спрощенню зв’язку між матір’ю та дитиною.
Однак грудне вигодовування не завжди проходить гладко.
Наступна стаття пояснює доведені переваги грудного вигодовування для матері та дитини, які найпоширеніші проблеми з грудним вигодовуванням, як їх запобігти, коли шукати допомоги та куди звертатися.?

вигодовуванням

Переваги грудного вигодовування

Склад і кількість грудного молока завжди пристосовані до потреб дитини, це добре використовуване, легкозасвоюване джерело поживних речовин. У декілька моментів він підтримує нерозвинену імунну систему дитини. Він захищає від гострих інфекційних захворювань (наприклад, респіраторних інфекцій, шлунково-кишкових інфекцій, середнього отиту) та зменшує подальше виникнення деяких хронічних захворювань (наприклад, ожиріння, діабет, гіпертонія, високий рівень холестерину, серцево-судинні захворювання, алергічні захворювання, астма).

Спосіб життя грудного вигодовування та грудне молоко допомагають нервовій системі дитини розвиватися та зменшують частоту раптової дитячої смерті.

Смоктальні рухи сприяють розвитку обличчя, м’язів та регулярного зубного ряду, тим самим зменшуючи потребу в подальшій ортодонтії.

Грудне вигодовування допомагає матці скорочуватися після пологів, зменшує кількість кровотеч після пологів, допомагає відновити масу тіла до вагітності, може діяти як природний контрацептив.

Зменшує розвиток наступного раку молочної залози, раку яєчників, ожиріння, діабету, високого кров'яного тиску, високого рівня холестерину, остеопорозу та післяпологової депресії.

Грудне вигодовування - це не просто джерело їжі, воно має знеболюючий ефект, це означає спокій, близькість, безпеку для дитини, якщо воно сонне, це чудовий засіб для знеболення.

Ефект залежить від дози: чим триваліше годування груддю, тим виразніші переваги.

З досліджень ми знаємо, що діти на грудному вигодовуванні вищі на тестах інтелекту.

Відповідно до ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я), найкраще годувати грудьми виключно перші шість місяців життя немовляти, а потім продовжувати повноцінне додаткове харчування до досягнення дитиною двох років і довше.

Хоча грудне вигодовування - це інстинктивний, природний спосіб годування немовлят, це також навчена діяльність. Завдяки прихильності та підтримці навколишнього середовища, належній інформації та практиці, переважна більшість матерів можуть годувати свою дитину грудьми виключно протягом перших шести місяців, а потім у взаємно ідеальний час для неї та її дитини. Якщо з якихось причин грудне вигодовування неможливе і заміна стає необхідною, найоптимальнішим вибором після дачі молока власної матері є давання молока жінці-донору і лише потім суміш. Дуже мало випадків, коли суміш є єдиним способом годувати дитину.

Проблеми з грудним вигодовуванням

(Коли, куди нам звернутися за допомогою?)

У будь-якому випадку, коли проблема у матері викликає невпевненість у собі або труднощі спричиняють скарги, варто запитати, попросити допомоги!

Щоб запобігти труднощам з грудним вигодовуванням, варто отримати основну інформацію про грудне вигодовування вже під час вагітності. Сюди входять важливість раннього контакту зі шкірою та першого грудного вигодовування, переваги системи розміщення, правильне здійснення грудного вигодовування та адгезії грудей, грудне вигодовування на вимогу, ранні ознаки голоду, ознаки ситості, ознаки ефективного смоктання, годування груддю в пацієнтка, ліки та годування груддю, дієта під час годування груддю тощо. Інформація може надходити з книг, веб-сайтів, фахівців, які здобули сучасні знання про грудне вигодовування, курсів підготовки до грудного вигодовування та груп немовлят-мам, які підтримують грудне вигодовування. Останній візит може бути корисним не тільки під час вагітності, але і після пологів, адже крім того, що мати згодом отримає обґрунтовану інформацію та допомогу, вона може обмінятися досвідом з іншими матерями, отримати розуміння, співчуття, підтримку, впевненість у собі, компетентність, вони можуть допомогти вам почувати себе нормально.

Рекомендовані книги:
  • La Leche Liga Угорщина: Жіноче мистецтво грудного вигодовування
  • Марта Гут-Гумбергер, Елізабет Горман: Грудне вигодовування
  • Іна Мей Гаскін: Посібник з грудного вигодовування
Рекомендовані веб-сайти:
Групи Baby-mama, які підтримують безкоштовне грудне вигодовування:

Після пологів матері можуть звернутися за допомогою до медичних працівників та/або до спеціаліста, спеціально навченого підтримці грудного вигодовування (консультант з грудного вигодовування LLL, консультант з грудного вигодовування IBCLC) телефоном, електронною поштою або навіть особисто.

Найпоширенішими проблемами грудного вигодовування, які потребують особистої допомоги, є:

Низький рівень молока/недостатній приріст ваги

Перш за все, важливо згадати, що під час годування груддю відбувається багато - інакше природних - змін, які можуть зробити матір невпевненою в собі і помилково зробити висновок, що у неї мало молока. Якщо молока дійсно мало, це можна впевнено визначити за збільшенням ваги новонародженого, кількістю підгузників та вмістом. У цьому випадку слід звернутися за допомогою!

Кількість грудного молока для новонародженого протягом перших двох тижнів є заспокійливою, якщо:

  • після пологів новонароджений важить менше 10%, втрата ваги припиняється на третій день, і дитина відновлює свою вагу при народженні до двотижневого віку
  • з третього дня у вас є щонайменше три пелюшки на стілець на день, колір стільця жовтий або гірчичний з четвертого дня
  • починаючи з п’ятого дня, вона має принаймні п’ять сечових пелюшок
  • Від двох тижнів до місячного віку, якщо:
    • він росте не менше 150 грамів на тиждень
    • вона має щонайменше п’ять пелюшок із сечою та три стільці на день
  • Від одного місяця до подвоєної ваги при народженні, якщо
    • він росте не менше 150 грамів на тиждень
    • у вас є щонайменше п’ять сечових підгузників із значним значенням
  • Від подвоєння ваги при народженні до шести місяців, якщо
    • не менше 400 грамів на місяць
    • у вас є щонайменше п’ять сечових підгузників із значним значенням

Хворобливий, хворий сосок

У перші дні грудного вигодовування болючість сосків і, можливо, невеликі рани є частими явищами через раптовий початок інтенсивного використання. На додаток до правильної постави при грудному вигодовуванні та прикладання новонародженого до правої грудей, в більшості випадків ця скарга зникає протягом декількох днів, а грудне вигодовування буде безболісним.

Якщо болючість і невеликі ранки не зникають, можливо посилюються або виникають пізніше при грудному вигодовуванні, слід шукати і усувати причини, а рану очищати та лікувати.!

Перенасичення, закупорка молочних проток, запалення молочної залози

Якщо дитина не потрапляє в груди досить часто або якщо груди не спорожняється досить ефективно, груди часто перенасичуються. Нелікована перенасичення є найпоширенішою причиною непрохідності протоки та запалення молочної залози. Може бути інша причина, якщо молочна залоза піддається фізичному впливу або якщо запалення молочної залози може виникнути в результаті невеликого соска.

У разі закупорки молочної протоки місце перешкоди може змінитися. Уражена область не лише або лише мінімально тепла, над нею видно невелике почервоніння. Відчувається слабкий біль, який більш виражений при доставці молока. Може спричинити лихоманку та низьку температуру. Загальне самопочуття матері добре.

При запаленні молочної залози місце запалення не змінюється. Уражена область або вся молочна залоза гаряча, червона, набрякла. Характеризується сильним болем. Це пов’язано з високою температурою, що характеризується нездужанням, грипоподібними симптомами.
Якщо ці симптоми виникають, слід звернутися за допомогою!

Контактна інформація для професіоналів, які пройшли підготовку з питань грудного вигодовування:

Безкоштовно відвідувати клініки для годування груддю:

  • Будапешт: лікарня Сент Іштван
  • Губи: лікарня Імре Мадьяр
  • Дебрецен: лікарня Кенізі Дьюла
  • Егер: лікарня Ференца Мархота
  • Сіофок: лікарня Сіофок
  • Озд: Лікарня Алмаси Балог Пол

Джудіт Сабадос
акушерка, консультант з лактації IBCLC