11 жовтня 2015 р.

Доріна Бечёгő народилася в Орошазі, вона також познайомилася з турніром тут. Мати спритної, вмілої дівчинки точно хотіла дівочого спорту, тому обрала турнір. Незабаром його талант виявився, тому він продовжив спортивну кар'єру в Бекешчабі.

Крихітна, ледве семирічна дівчинка, подалі від батьків, жила в гуртожитку, більшу частину дня - 8 годин на день - проводила тренуючись. Успіхи, перша медаль прийшли незабаром, тому я залишився в турнірі - і це стало вічним коханням. Його найбільша мрія вже здійснилася, він дебютував у Пекіні в 2008 році та в Лондоні в 2012 році на найбільших спортивних змаганнях у світі, Олімпіаді. Він також готується до Олімпійських ігор у Ріо-2016 з паровою потужністю, але найголовніше для нього - це завжди наступні змагання.

Як елітний спортсмен, це може здатися дивним, коли ми ставимо Доріні питання: здоровий спосіб життя. Тоді виявляється, що хоча фізичні вправи є частиною його повсякденного життя, його харчування нічим не відрізняється від середнього. Як він сказав, він щаслива фігура, він не лестить. І її перша, і єдина дієта тривала до трьох годин, бо вона так зголодніла. Ви також не пропустите вечерю, адже тоді вам буде погано.

дієта

Талант, який зараз навчається в Таті, також згадує різницю між їжею вдома та Татою ввечері, тоді як у випадку першого він їсть холод, у випадку з другим вечеря - це також гаряча їжа - йому це не дуже подобається . Ваш розпорядок дня переплітається регулярно, ранкова зарядка триває з 8 до 11, потім ви обідаєте, повертаєтесь додому і робите перерву. Він знову тренується з половини третьої до п’ятої, а потім навчається, оскільки є студентом спортивної організації в коледжі фізичного виховання в Будапешті. - Я важко переживаю одноманітність, якщо навчання не різноманітне, мені це набридає. Це коли я отримую нові завдання, і це коливається. Якщо я не тренуюсь, я проводжу час із подругами, відпочиваючи, десь сидимо, робимо покупки, гуляємо - Дорина розповіла нам про свої будні.

Він також висловив свою думку щодо різних дієт, які є модними сьогодні, він не вважає, що це перевірені, перевірені дієти, якщо хтось потрапляє в одну з них, перед цим він однозначно рекомендує проконсультуватися з лікарем або дієтолог. У галузі фізичних вправ він рекомендує градацію, оскільки це не мотивує нікого займатися спортом на повну, і наступного дня у нього буде така м’язова лихоманка, що він втратить нерви.

- Я думаю, що варто спробувати більше форм руху, а потім вибрати те, що ввійшло. Я вважаю, що багато людей відмовляються від цього виду спорту, повністю виключені зі свого життя.

Він бачить це головним чином у підлітків, рух трансформується за рахунок розміщення і вечірок. Великою помилкою є помста пізніше, якщо не конкурентна, але потрібно щось грати на рівні хобі, принаймні два рази на тиждень », - каже Доріна. Спортсмен щороку проходить стандартний огляд спортивної медицини, який є досить обширним. Він не дає крові, оскільки важить 50 кг, що є лише межею, але він чесно зізнається, що його дуже боїться, хоча члени його сім'ї регулярно здають кров. Її батьки та брати та сестри також регулярно пересуваються, приділяючи увагу харчуванню.