Англійці називають один горщик їжею, для якої насправді достатньо однієї каструлі! І зараз воно повно риби, спаржі, смачно по-райськи і навіть віддає перевагу тим, хто ненавидить мити посуд!

спаржею

Інгредієнти

  • половина пачки листкового тіста
  • півпачки спаржі
  • 30 dkg лосося
  • 2 зубчики часнику
  • 2 пасма зелена цибуля
  • 2 ст. Ложки олії Venus Omega 3 & 6
  • свіжий кріп
  • солоний перець

Підготовка

  1. Розігрійте духовку до 180 градусів.
  2. Ретельно вимийте спаржу, відріжте її останні 1-2 сантиметри, а потім відріжте довжиною 5-6 дюймів. Помийте і подрібніть зелену цибулю до однакових розмірів.
  3. Розігрійте кулінарне масло Венери у залитій каструлі з металевою ручкою. Якщо воно досить гаряче, додайте розібраний лосось, спаржу, зелену цибулю та подрібнений часник. Сіль за смаком! Не потрібно сильно помішувати, просто струсіть інгредієнти кілька разів на сковороді, стежачи, щоб риба не пролилася. Посипте трохи подрібненого свіжого кропу.
  4. Розширте листкове тісто до півсантиметрової товщини і наріжте його на коло, яке трохи більше сковороди. Покладіть його обережно на інгредієнти і добре притисніть край, щоб покрити скрізь. Трохи наколюємо виделкою і ставимо в розігріту духовку. Випікайте 10-15 хвилин, поки тісто не підрум’яниться, а потім дістаньте з духовки і дайте трохи охолонути. Помістіть на сковороду тарілку, швидким рухом переверніть її, і можна подавати до столу!

Підказка щодо підготовки

Замість спаржі можна використовувати кабачки або будь-який нейтральніший овоч!

Накрутіть на готову страву лимон, він буде ще пікантнішим!

Його також можна подати зі змішаною сметаною!

Венера Омега 3 і 6

Venus Omega 3 & 6 - це добре поєднана суміш рафінованої ріпаку та попередньо пресованого рафінованого соняшникової олії. Перша пресована соняшникова кулінарна олія, яка використовується в продукті, очищується і фільтрується більш природним способом, більш природним способом.

Ви також можете роздрукувати рецепт

ДОДАТКОВІ РЕЦЕПТИ

Знайдено 770 рецептів. Ви дійшли до кінця списку.

Завантажте більше рецептів

«Досить додати одну сковороду» аспарагусове рибне листкове тісто

Інгредієнти

  • половина пачки листкового тіста
  • півпачки спаржі
  • 30 dkg лосося
  • 2 зубчики часнику
  • 2 пасма зелена цибуля
  • 2 ст. Ложки олії Venus Omega 3 & 6
  • свіжий кріп
  • солоний перець

Підготовка

  1. Розігрійте духовку до 180 градусів.
  2. Ретельно вимийте спаржу, відріжте її останні 1-2 сантиметри, а потім відріжте довжиною 5-6 дюймів. Помийте і подрібніть зелену цибулю до однакових розмірів.
  3. Розігрійте кулінарне масло Венери у залитій каструлі з металевою ручкою. Якщо воно досить гаряче, додайте розібраний лосось, спаржу, зелену цибулю та подрібнений часник. Сіль за смаком! Не потрібно сильно помішувати, просто струсіть інгредієнти кілька разів на сковороді, стежачи, щоб риба не пролилася. Посипте трохи подрібненого свіжого кропу.
  4. Розтягніть листкове тісто до півсантиметрової товщини і наріжте його на коло, яке трохи більше каструлі. Покладіть його обережно на інгредієнти і добре притисніть край, щоб покрити скрізь. Трохи наколюємо виделкою і ставимо в розігріту духовку. Випікайте 10-15 хвилин, поки тісто не підрум’яниться, а потім дістаньте з духовки і дайте трохи охолонути. Помістіть на сковороду тарілку, швидким рухом переверніть її, і можна подавати до столу!

Підказка щодо підготовки

Замість спаржі можна використовувати кабачки або будь-який нейтральніший овоч!

Накрутіть на готову страву лимон, він буде ще пікантнішим!