Я щаслива, що можу робити те, що мені подобається і виконую. Йога - це радість, веселощі та один із способів, якими я люблю проводити свій час. На самому початку це був "лише" інструмент для подолання проблем зі здоров'ям та фізичних обмежень. Пізніше це стало простим та ефективним засобом вимкнення розуму, відмежування від щоденних турбот, суєти, стресів, тиску. Це також стало для мене медитацією руху. Завдяки регулярній практиці я впорався зі стресом на роботі, проблеми раптом зменшились, нервозність втратилася, я перестав дотримуватися дієт, тому що моє тіло формувалося, а жир втрачався завдяки регулярним фізичним навантаженням. З фізичного боку я поступово зацікавився його духовним виміром. Йога веде мене і веде до моєї сутності та кращого розуміння речей, що трапляються зі мною, навколо мене і поза мною. Я все ще повністю новачок на цьому рівні, але з нетерпінням чекаю "відкриття" нового.

йога

Я належу до людей, які люблять ділитися своїми знаннями, тому я вирішив передати свої знання та досвід іншим. Я залишив свою "стандартну" роботу, яка забезпечувала мене фінансовим забезпеченням. Я ще не шкодую. Я роблю те, що люблю всім серцем.

У моєму класі всі бажають, незалежно від досвіду. Ви не знайдете для мене тієї самої позиції "як за шаблоном". Наші тіла унікальні, завжди трохи різні, і я поважаю цю різноманітність. Я намагаюсь навчити своїх учнів розуміти рух, дихання, самосприйняття та їх гармонію. Я намагаюся змусити учнів любити своє тіло, слухати його, терпіти, не намагатися пришвидшити справу, не порівнювати себе з іншими. На своїх заняттях та курсах я віддаю перевагу практиці, а не теорії, веселощам та гумору, а не серйозності, любові та повазі до людей перед повагою та визнанням.

Я (і буду до кінця) студент, викладаю, і мене надихають досвідченіші, а також мої учні, які є для мене найбільшою школою.

АШТАНГ ДЖОГІ СЕРТИФІКОВАНИЙ ВЧИТЕЛЬ (RYT 200 перша, RYT100 друга серія).
КВАЛІФІКОВАНИЙ ІНСТРУКТОР ЙОГИ I. та II. СТУПЕНІ