"Досить трохи цукру", гасло кампанії AECOSAN для пропаганди здорового харчування

спосіб

Міністерство охорони здоров'я, соціальних служб та рівності через Іспанське агентство споживання, безпечності харчових продуктів та харчування (Aecosan) розпочало кампанію "Достатньо трохи цукру", щоб пропагувати здорове харчування.

Кампанія, яка буде транслюватися в «Інтернет» ЗМІ до 21 листопада, включає спот, інфографіку, радіо-ролик та плакати з метою ознайомлення населення з його значенням для здоров'я зменшити споживання цукру в звичайному раціоні, вказуючи на те, що не потрібно споживати великі кількості.

Таким чином, це закликають робити Вибір їжі та напоїв з меншою кількістю цукру, менше жиру та менше солі формувати більш здорову, адекватну, різноманітну та збалансовану дієту, яка сприяє покращенню здоров’я.

Уряд захищає важливість споживайте більше свіжих продуктів, таких як фрукти та овочі, а також більше бобових та риби, серед інших, які разом із практикою щоденних фізичних вправ сприяють запобіганню ожирінню та супутнім захворюванням.

Серед повідомлень, які виділяються в цій кампанії, є те, що надмірне споживання цукру збільшує ризик ожиріння, діабету та серцево-судинних захворювань та важливість споживач завжди радиться щодо маркування харчових продуктів і таким чином знати поживні властивості та склад продуктів харчування та напоїв, які є частиною вашого звичайного раціону.

Нарешті, він висвітлює рекомендацію Всесвітньої організації охорони здоров’я обмежити споживання вільних або доданих цукрів до менш ніж 10% від загального споживання калорій, що становить максимум 50 грамів на день.