Китайські дослідження. Китай є найбільшим у світі виробником рису. Рис - це 75 відсотків вуглеводів. Це може бути випадковістю? Навряд чи! 🙂

дослідження

Але якщо серйозно, то зараз дослідження щодо споживання білка досить важке. Зовсім недавно, напр. "встановлено", що дієта з високим вмістом білка скорочує життя. Звичайно, кожен, хто очікує цифр, точних визначень від таких досліджень, буде розчарований. Оскільки лише дуже мала частина людства - лише ті, хто дотримується дієти для бодібілдингу - усвідомлює, скільки поживних речовин вони вживають на день.

У зв'язку з дослідженням цю новину приніс MTI:

Звичайно - навіть якщо твердження справді відповідає дійсності - це лише один фактор, і це легко може бути те, що тренування з обтяженнями, втрата жиру в організмі і хто ще знає, скільки факторних очок компенсує "шкоду" для серця.

Не лежати в ньому, якщо ви сидите на дієті, сміливо знижуйте вуглеводи, збільшуйте споживання ненасичених жирів. THE кетоген розумна дієта також мало шансів, що у вас трапляються неприємності, але це нічого не коштує, якщо заздалегідь проконсультуватися з лікарем.