Поточне місцезнаходження

свою

Дієти, розпочаті в молодому віці, часто готують грунт для нездорових звичок, таких як розлади харчової поведінки. Крім того, дослідження студенток у період між 1982 та 2012 роками виявило зв'язок між дієтами для неповнолітніх та ожирінням та алкоголізмом.

«Чим молодша жінка починає свою першу дієту, тим більша ймовірність застосовувати надзвичайні способи контролю ваги, такі як блювота або проносне, у старшому віці. Ці жінки частіше стають залежними від алкоголю, зайвою вагою або ожирінням у тридцяті роки », - сказала Лорен Холланд, науковий співробітник Університету штату Флорида. В ході дослідження, результати якого були представлені на щорічній конференції Товариства з вивчення поглинаючої поведінки в Сіетлі, експерти опитали 2100 жінок-студенток університетів у 1982, 1992, 2002 та 2012 роках (середній вік 20 років). про їх дієтичні звички. Вони задавались питанням, чи дотримувались вони дієти, як часто, коли вони починали і які стратегії застосовували, наприклад, нежирну або низькокалорійну дієту.

Доброю новиною є те, що рівень дієти дещо знизився, а вік, з якого ви починаєте дієту, дещо зріс. У 1982 році середній вік для початку дотримання дієти становив 14,6 року, а в 2012 році - 15,4 року. Загалом, однак, коли ці жінки вперше опитувались, вони не мали зайвої ваги. Однак експерти також наголосили, що, хоча їх дослідження показали зв'язок між ранньою дієтою та негативними наслідками у старшому віці, це ще не доводить причинно-наслідкових зв'язків.