Часто кажуть, що якщо ви п'єте багато пива, ви схильні розвивати чудову "пивну пачку". Дослідження показують, що вживання пива не пов’язане із збільшенням ваги і що воно приносить користь здоров’ю.

язане

На сайті Telegraph вказується, що дієтолог, доктор Кетрін О. Салліван, у своїй книзі “Пиво та калорії; Наукове дослідження ”показало, що немає переконливих наукових доказів того, що пиво змушує вас набирати вагу.

Це може звучати смішно, оскільки більшість з нас думає, що пиво дійсно змушує вас набирати вагу. Однак Оулліван робить кілька цікавих моментів, які суперечать тому, що можна подумати.

«Пиво має менше калорій за обсягом, ніж вино, міцні напої та навіть апельсиновий сік. Це правда, але у випадку з винами та алкогольними напоями, людина, яка п’є, зазвичай повинна споживати більшу кількість пива на таку ж кількість алкоголю ”, - запевнила дієтолог.

Тим не менше, О'Салліван зазначив, що при споживанні в розумних межах пиво приносить користь для здоров'я.

О’Салліван підтримується попередніми дослідженнями, які свідчать, що пиво знижує шанс людини, що п’є, розвинути серцеві захворювання та діабет.

Незважаючи на вищезазначене, доктор Маріон Нестле з Нью-Йоркського університету зазначила, що пиво однозначно має калорії, і якщо його вживати в надлишку, це призведе до того, що людина набирає вагу.

“Надмірне вживання алкоголю збільшує ризик захворювань печінки, і пиво може бути причиною, як будь-який інший вид алкоголю. Але більша частина «пивної вати» пов’язана з надлишком калорій з будь-якого джерела, включаючи пиво », - сказала Нестле.