Невелика допомога для нових:-)
Метод, який ми, як правило, рекомендуємо, діє для загального випадку, кожен випадок різний, і тому було б важливо встановити індивідуальну терапію лікарем у кожному випадку. Ми намагаємось допомогти тим, хто не може знайти цю можливість.
* Кандидоз можна вилікувати за допомогою повної зміни способу життя та терапії. Суть цієї терапії полягає в тому, що існує підготовчий період, коли ми отримуємо правильну їжу, фунгіциди, засоби для очищення кишечника, добавки. Ми намічаємо, де ми можемо його отримати, готуємось до того, що можемо зробити. Бажано розпочинати терапію, лише якщо ви належним чином підготовлені.
* Запропоновану терапію можна розділити на два етапи.
* Перший період: використання фунгіциду (за призначенням лікаря) та миючого засобу для кишечника (його можна придбати в органічному магазині). У цей період ми очищаємо організм, допомагаючи виводити токсини та мертві грибки. Звичайно, мертві грибки теж не працюють без діла, поки вони знаходяться в організмі, вони продовжують виробляти токсини. У цей період ми в основному споживаємо овочі, дозволені гарніри, такі як. коричневий рис, пшоно, лущений ячмінь, кус. Ми можемо їсти тверду локшину раз на тиждень. Картопля не рекомендується через високий вміст крохмалю, оскільки крохмаль стає цукром в організмі, а цукор є чудовою їжею для грибів.
* Серед овочів квасоля не вживається, оскільки вона газована, лише з другого періоду кукурудза заборонена протягом усього раціону, а кукурудзяні продукти, такі як. кукурудзяне борошно, кукурудзяна крупа. Виняток - пацієнт із глютеновим кандидозом у цьому випадку. Тут теж можна помітити, що це загальні речі, і важливим є індивідуальний раціон. Ми також рекомендуємо гарбуз з другого періоду, оскільки він має високий вміст цукру, але тут думки розділені.
* У перший період плодів їстівними є лише лимони, всі фрукти виключені (справа в тому, що ми навіть не доставляємо грибам задоволення від цукру, отриманого з фруктів).
* Лимон, навпаки, дуже хороший, оскільки підщелачує. Якщо шлунок людини витримує, ви можете випити 1-2 дл вичавленого лимонного соку вранці, а потім або 3 дл води.
* Навіть хліб без дріжджів зазвичай роблять із цільнозернового борошна, але його можна змішувати з вівсянкою, рисовим борошном тощо. Її можна з’їдати по 1-2 скибочки на день.
* Їстівне масло, натуральний йогурт без цукру, вівсянка, натуральні мюслі (вівсянка, лляне насіння, насіння соняшнику, насіння кунжуту, ми можемо зробити самі).
* Їстівне насіння та горіхи (будьте обережні, оскільки горіхи легко пліснявіють).
* Пшоняні кульки чудово підходять для насі (натуральних).
* Ми не їмо м'ясо в перший період, можливо, ви зможете їсти рибу.
* Також бажано уникати вживання підсолоджувачів у перший період, оскільки люди, що страждають кандидозом, зазвичай жадають солодощів, і якщо вони їдять солодку їжу, вони хочуть її ще більше. Це простий біологічний процес, не забороняється використовувати підсолоджувач, але простіше дотримуватися дієти, якщо ми її дотримуємось. Можна використовувати стевію та березовий цукор. Це натуральні підсолоджувачі, не містять різних добавок, барвників тощо. Перший період триває 2-3 тижні, максимум 1 місяць.
* Другий період починається з 3-4 тижнів: по-перше, ми припиняємо приймати фунгіцид та миючий засіб для кишечника і починаємо приймати пробіотик та різні вітаміни та мінерали. Дуже важливо, щоб перший період не тривав довше, оскільки організм повністю ослаблений, тому важливо відновити флору кишечника, поповнити вітаміни та мінерали. Багато людей живуть в помилковому розумінні і місяцями приймають фунгіциди та засоби для очищення кишечника і гадають, чи не стане їм краще. Це пов’язано з тим, що організм повністю ослаблений і не зможе регенерувати. Прийом пробіотиків, вітамінів і мінералів не має особливого сенсу в перший період, оскільки із застосуванням засобів для чищення кишечника не так багато часу для всмоктування, а з іншого боку, організм повинен очиститися від токсинів, щоб мати можливість поглинати добро.
* У цей період ми пригадуємо один за одним дозволені продукти, які досі не можна було вживати. Тобто кислі фрукти, біле м’ясо, сир, сир фета та моцарела, яйця тощо. Це не означає, що ми починаємо їсти все за ніч, але приємно поступово відстежувати одну річ протягом 2-3 днів. Я завжди згадую приклад яблук. Отже, перший день ми з’їдаємо гвоздику яблук, якщо немає скарг (здуття живота, висип, біль у животі, діарея тощо), то наступного дня ми можемо з’їсти половину, а цілий день ми можемо з’їсти ціле. І наступна їжа може прийти.
* Важливо відстежити його назад по черзі, щоб, якщо ви подасте скаргу, ми знали, яка їжа спричинила скаргу. Якщо скласти все це разом, ми не знаємо, до якого з них організація ще не готова. І ми не можемо так сильно напружувати шлунок, оскільки ми не могли їсти ці речі тижнями. Звичайно, вживання кількох речей за раз може спричинити біль у шлунку, діарею або здуття живота.
* Принцип терапії насправді такий, але це загальний опис, як я вже згадував, для кожного особисто. Залежно від ваших скарг, ми можемо рекомендувати різні аксесуари. Наприклад, приймати Q 10 від втоми, але ми рекомендуємо щось інше при гінекологічних скаргах, а інше - при проблемах зі шкірою.
* Овочі (перший період - крім квасолі, оскільки вони вітряні, а гарбузи - тому, що вони містять багато цукру) Кукурудза та її похідні ЗАБОРОНЕНІ (крім чутливого до глютену кандидозу)
* Крупи - каші, борошно з непросіяного борошна та хліб та хлібобулочні вироби без дріжджів.
* Зернові культури та їх зародки:
* Фрукти: в перший період їстівний лише лимон
* Олія та інші насіння (арахіс та фісташки часто пліснявіють, яких слід уникати).
* Бобові: їстівні, але газовані, тому якщо це може спричинити здуття живота.
* Молочні продукти: знежирене молоко, йогурт,
* Масла - віддайте перевагу холодного віджиму. Жир мангаліки для приготування.
* Трав'яні чаї, негазовані мінеральні води, джерельна вода.
* Хліб та макарони:
* речі, виготовлені із насіння цільного зерна,
* Хліб Грем проти. бучі, (звичайно, домашні без дріжджів)
* макарони твердих сортів, чорний хліб (звичайно, домашні без дріжджів)
* Несолодкі фрукти (яблука, грейпфрут, лимони, авокадо, малина, ожина, смородина, вишня,).
* горіхи (наприклад, волоські)
* нежирний сир (бажано домашній)
* Масла - віддайте перевагу холодного віджиму. Жир мангаліки для приготування.
* Трав'яні чаї, негазовані мінеральні води, джерельна вода.
* М'ясо: біле м'ясо, риба, морепродукти, дичина, птиця.
* Яйця (1-2 рази на тиждень).
"У разі скарг на гінекологічні захворювання
Гриб дуже любить вологе середовище, тому дуже важливо очищати в цьому відношенні. Після прийому душу і купання завжди добре ретельно висушити статеві органи. Щоб запобігти росту гінекологічної кандиди, не дозволяйте купальнику висохнути під час купання, візьміть сухий і негайно витріть його. Якщо у вас є гінекологічні проблеми, не використовуйте сауну для детоксикації, і, звичайно, в цьому випадку використання ванни також заборонено.
Полегшити симптоми може допомогти соляна ванна. Деякі люди купують молочну кислоту, яку можна придбати в аптеці, і тим самим її зрошують. Існує розчин для мазка, який працює наступним чином:
Відсмоктуйте солодку (безалкогольну) грейпфуїтну краплю на тампоні наступним чином: покладіть 10-15 крапель у крихітний стаканчик і всуньте тампон, поставте на ніч, а потім нанесіть тампон із натурального йогурту з живого борошна, змішаного з пробіотиком, наступного ніч. Тоді варто зробити трохи зрошення молочнокислими кислотами, а потім ввечері знову грейпфуїтний тампон. Чергуйте це протягом шести днів. Прати нижню білизну окремо і завжди класти краплю винограду у воду для вмивання. Не застосовувати при цитрусовій алергії.
Інший варіант зрошення - це колоїдне зрошення сріблом (до цього можна додати краплі грапе). Не застосовувати у разі алергії на метал і не додавати крапельки грапе для людей, чутливих до цитрусових. Одна з дівчат на дошці спробувала це, і вже після зрошення він зазнав значних змін, його потік став ясним. Рекомендована кількість повинна становити 3 мл срібного колоїду та 2 краплі грейпфуїта в краплю іригатора, яка може складати близько 2 дл, і зрошувати. Не застосовувати у разі алергії на метал.
Звичайно, це лише ідеї, оскільки вагінальна флора у кожного різна, тому організм може реагувати в різній картині. Але оскільки ті, хто бореться з такою скаргою, вже так багато пробували, думаю, спробувати варто.
Поки є скарги, статеве життя не рекомендується. Коли особа позбавлена скарг, рекомендується використовувати презерватив під час статевого акту, інша пропозиція - протирати статеві органи обох сторін зовні до та після статевого акту краплями насіння грейпфуйт.
Поки відновлення не завершиться з точки зору кандиди (і це стосується не лише припинення гінекологічних симптомів), дитина не повинна бути зачатою, оскільки дитина може принести кандидоз із собою при народженні. Першим проявом цього, як правило, є оральна цвіль.
Дамам рекомендується використання анолінової прокладки, використання тампона (за винятком терапевтичного лікування) не рекомендується.
Для нижньої білизни важливо носити лише бавовняну сіль і традиційні різновиди. Це пов’язано з тим, що нижня білизна стрінг майже утворює місток між прямою кишкою та піхвою для грибків.
Важливо також, що у багатьох випадках чоловік/партнер навіть не знає, що у нього самого є кандидоз. У чоловіків дуже часто статеві органи не мають пошкоджень, але це все одно призводить до заростання грибка кандида. На додаток до запропонованого симптоматичного лікування кремом, їм, звичайно, буде настільки ж важливо дотримуватися терапії/дієти, оскільки пізніше під час статевого акту грибки можуть повернутися до піхви (ефект пін-понга).
Нарешті, загальним спостереженням є те, що якщо хтось має вагінальний кандидоз, існує велика ймовірність поширення в інших частинах тіла, тому це, як правило, ефективно не лише годинами на кремі, супозиторіях тощо, призначеному гінеколог, можна назавжди вилікувати лише за допомогою повної терапії ".