Опис

Лляна олія вищої якості холодного віджиму

Жовта лляна олія з характерним смаком, наповнена жирною кислотою Омега-3, яка називається альфа-ліноленова кислота (ALA), багата вітаміном Е та бета-каротином.
Ви можете використовувати його як зовнішньо, так і всередину!

dishes

Білок, жирні кислоти та харчові волокна відповідають за багато з 3 корисних властивостей лляної олії для здоров’я. Кожен компонент має фізіологічну дію окремо.

Оскільки лляне масло містить більше ALA на порцію, ніж саме лляне насіння, воно забезпечує чудову можливість збільшити споживання ALA. Екстракти риб’ячого жиру також є чудовими джерелами жирних кислот Омега-3, але є в основному ейкозапентаенова кислота (ЕРА) та докозагексаєнова кислота (ДГК), дуже добре поєднувати два типи жирних кислот Омега-3.

Льняна олія на кухні

Особливий смак лляної олії нагадує свіжоочищені волоські горіхи, які гармонійно поєднуються з найрізноманітнішими продуктами та ароматизаторами і дозволяють отримувати споживання жирних кислот Омега-3 щодня. Ви можете використовувати його самостійно або змішувати з коктейлями, холодними продуктами, такими як йогурт або салати (він також добре поєднується з апельсинами, медом та гірчицею), але лляне масло також чудово підходить для смузі зі свіжих фруктів та овочів. Після приготування важко сказати, що напій також містить лляне масло, але жирні кислоти Омега-3 таким чином легко засвоюються.

Лляна олія зовнішньо

Олія льону - багате сховище цілющих речовин, яке застосовується для довгої та регулярної запаленої шкіри як зовні, так і всередину. Незамінні жирні кислоти в лляній олії ефективно покращують якість шкіри. Опічена сонцем шкіра також швидше відновлюється при обробці лляною олією.

Лляне масло також можна наносити безпосередньо на наше волосся, як це робиться з кондиціонером для волосся, так воно відразу зробить волосся міцнішими та яскравішими. Тож якщо ви хочете, щоб ваше волосся та шкіра голови ожили, пляшка лляної олії може бути набагато ефективнішим засобом, ніж дорогі брендові кондиціонери та обгортання для волосся.

Ще цікавинки щодо лляної олії

  • Лляне масло вимагає спеціальної упаковки, оскільки воно легко пошкоджується теплом, світлом та киснем, і після відкривання його потрібно зберігати в суворому холодильнику.
  • Важливо також знати, звідки береться наша лляна олія, оскільки не кожна рослина сьогодні виглядає так. Багато генетично модифікованих рослин, які вторгаються в наші будинки, хоча генетично модифіковані продукти непридатні для споживання людиною.
  • Волокна повітряної рослини використовувались для виготовлення текстилю з давніх часів, але він також може похвалитися довгою історією як трава. Сьогодні олія, видобута з її насіння, є найбільш популярним продуктом.

Вказівки щодо використання: Зовнішньо та внутрішньо; 1 або 2х1 столова ложка на день окремо або змішана з смузі, холодною їжею, такою як йогурт або салати (також добре поєднується з апельсинами, медом та гірчицею).
Увага: Через низьку температуру кипіння його не слід нагрівати.
Упаковка: 250мл