- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Приємного вечора, я хочу опияти знамениту вправу DREPY. Чи можете ви схуднути з ними?
Я ВТРАТАЮ З РОСІВ дякую за відповіді
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ну, я не зовсім розумію ці твої "цінності":-) Я дотримуюсь готових розмірів:-) але роблю класичні поховання передпліччя шкарпетки шкарпетки бур'яни присідання бризки тазу в алкоголі:-) Я не впевнений.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
xnusoba
чи можете ви, будь ласка, порадити мені, що чи яку машину робити, коли у мене стегно 58 і дупа 102, і я хотів би 50 і 92 - це взагалі можливо? мій зріст 175 і вага 70. дуже дякую
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
присідання - це суто об'ємна вправа, ти зменшуєш жир, але виростаєш:-) ось чому це основна вправа з бодібілдингу, хоча мої хлопці присідають до наших змагань:-)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ПРИВІТАЙТЕ НІ, КОЛИ БУДЕ БІГАТИ ЩОДЕННО, ТАК Я НЕ МАЛО СКАНЮЧУЮ, МУШИ СТІЛЬКІ, ЯК ТАК САМІ. .
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я присідаю лише зрідка. бо справді ти напевно набереш їх м'язи, і об'єм стегон збільшиться. є багато інших хороших вправ. =)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Слухай, зараз я тобі щось напишу, бігаю щовечора і зовсім не бідна, просто відчуваю більше м’язової маси на тілі, напр. стегна кисті. тощо і присідання зміцнюють м’язи стегон, сідниць. тому не будьте впевнені, що худнете таким чином. Ви схуднете, буквально не харчуючись.
Але його потрібно їсти. мно.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
не гнівайся на мене, але за словами ntrosink ти такий трохи ненормальний.tooolko нікчемні теми тут базуються. і все ніби тобі 15 років