портали

Коли ми стикаємося з такою хворобою, як ожиріння або маємо зайву вагу, ми часто звертаємось до інформації та поради, які можуть нам допомогти. Хоча в Іспанії ожиріння є замовчуваною та ледь діагностованою патологією, існують наукові товариства пацієнтів та медичних працівників, з якими ми можемо проконсультуватися. Ось деякі дружні веб-сайти, які ми рекомендуємо сьогодні Ви даєте розмір.

- Наукові товариства

Іспанське товариство вивчення ожиріння (SEEDO)

SEEDO - це старше товариство з боротьби з ожирінням у нашій країні та Росії його головна мета - запобігання та боротьба з цією хворобою. Крім того, SEEDO сприяє популяційним дослідженням хвороби, впливає на аналіз можливих методів лікування та лікування, а також сприяє заходам громадського здоров'я.

На його веб-сайті ви можете знайти корисні статті про управління ожирінням, а також калькулятори серцево-судинного ризику та оцінки ІМТ та дієти, всі вони корисні для людей з ожирінням або надмірною вагою.

Іспанське товариство ендокринології та харчування (SEEN)

SEEN - наукове товариство ендокринологів, біохіміків, біологів та інших лікарів, що працюють у галузі ендокринології, харчування та метаболізму. Його мета - покращити догляд за пацієнтами з ендокринологічними станами, серед яких є люди з ожирінням. На своєму веб-сайті вони мають розділ, орієнтований на пацієнтів з рекомендаціями щодо харчування, перелік асоціацій пацієнтів та інформацію про різні метаболічні захворювання.

Фонд середземноморської дієти

Цей фонд працює задля цінностей середземноморської дієти та здорового способу життя і спрямований на поліпшення якості їжі для громадян. Щотижня вони пропонують здорове та збалансоване меню, засноване на сезонних і мало оброблених продуктах. Окрім рецептів, ми можемо знайти декалог здорового харчування, список здорових ресторанів та навчальні матеріали для дітей та дорослих, які допоможуть нам, якщо ми контролюємо свою вагу.

-Блоги про харчування

Моя дієта кульгає

Айтор Санчес - дієтолог, який очолює цей блог про харчування, в якому він демонтує дієтичні містифікації та дає поради, засновані на науці та доказах, для досягнення здорового харчування. Це також допомагає нам налаштувати кошик для покупок та готувати їжу найбільш збалансовано.

Загальний дієтолог

На цьому порталі дієтолог і біолог Хуан Ревенга чітко і прямо аналізує реальність продуктів харчування та дієт, щоб допомогти людям, які прагнуть до здорового способу життя, вибрати з критеріями та науковою основою те, що їм найбільше підходить. Його вміст може бути підтримкою, якщо ми сумніваємось у чудодійних дієтах чи здорових звичках.

Блог про ожиріння

Цей портал належить Європейському медичному інституту ожиріння та є сформована медичними працівниками та блогерами, що спеціалізуються на галузі охорони здоров’я. У ньому ви можете знайти інформацію про управління вагою, лікування проти ожиріння та зайвої ваги, поради та стратегії схуднення, перелік діагностичних тестів та поради щодо харчування.

-Портал способу життя

We Lover Size

На цьому порталі табу, які оточують людей із ожирінням або надмірною вагою, порушуються завдяки Ребеці та Олені, автори цього своєрідного порталу, зосереджені на людях, які вимірюють міру. Його зміст включає поради щодо здорового способу життя, а також щодо моди, краси, культури та стосунків, написані з жартівливою точки зору. Настійно рекомендую зануритися в найкраще із пишного життя.