Дієтичні рекомендації, харчова промисловість, але не в незначній мірі, відповідають за добробут діабету. Чи винні пацієнти, що вони прислухались до рекомендацій? Дієта погана, ви можете залишатися здоровим лише.
Популярність західного світу зменшується, а кількість смертей від захворювань, пов’язаних з ожирінням, зростає з кожним роком. ВООЗ та інші органи, відповідальні за здоров'я людини, постійно б'ють на сполох, нічого не роблячи. Національні товариства з діабету, дякую, роблять добре, вони забезпечені підтримкою фармацевтичних компаній.
Американська асоціація діабетологів підтримка:
AstraZeneca; Novo Nordisk; Діабет Санофі; Діабет Ліллі; MSD; Merck; Boehringer Ingelheim; Байєр; Новартіс; Сервер; SunLife; та Pfizer
THE Британська асоціація діабетологів підтримка:
AstraZeneca, фармацевтичні препарати BHR, Boots, Janssen (Johnson & Johnson); Ново Нордіск, Рош; Санофі;
THE Угорське діабетичне товариство підтримка:
На що повинні давати ліки гроші? Для цих компаній, щоб ліквідувати їх найбільший ринок, маса людей з діабетом? Вони не були божевільними. Ми підтримуємо ці товариства, оскільки вони зацікавлені в тому, щоб діабетики не хворіли на діабет.
Чи були ці товариства організовані для лікування діабету?
Ні, серед цілей Угорського діабетичного товариства він не включений Натомість «поширюйте сучасний підхід та методологію науки, описуйте вітчизняні та закордонні результати діабетології та сприяйте практичному застосуванню цих наукових результатів».
Чому викорінення діабету 2 типу не входить до цілей? Тому що "В даний час діабет невиліковний, але його можна ефективно лікувати і це може бути безсимптомно, якщо значення цукру в крові наближається до норми ". (https://www.doki.net/tarsasag/diabetes begin/info.aspx? sp = 161 & web_id =)
Що є причиною діабету 2 типу? "Причиною захворювання є зменшення інсулінопродукуючої здатності підшлункової залози або неадекватність інсуліну. "
Хіба в цьому визначенні немає слова щодо визначення: що робить виробництво інсуліну і чому ефект інсуліну стає недостатнім? І ми точно це знаємо. Через надмірне споживання вуглеводів і, як наслідок, резистентність до інсуліну, підшлункова залоза не здатна виробляти достатньо інсуліну для нормалізації рівня цукру в крові.
Чому про ці компанії не згадують, принаймні так само цікаво, що якщо хтось повинен зменшити споживання вуглеводів достатньо, у них може бути діабет 2 типу? Оскільки ми так не вважаємо, не давайте підробляти помилкові запахи у пацієнтів. Натомість існує рішення фармацевтичної промисловості, яке може допомогти діабетику. "Люди з діабетом 2 типу можуть приймати таблетки від діабету, отримувати інсулін або і те, і інше. "
Ілюстративна схема на угорській стороні показує, який можливий вибір:
Усі ці компанії погоджуються з важливістю споживання вуглеводів і роблять великий акцент на повністю виготовлених зернових продуктах. THE Він забезпечує вуглеводи тілом для отримання енергії magyarбzzбk на своїх сторінках.
У публікації "ЩО РОБИТИ ДЛЯ ВАШОГО ЦУКРОВОГО ДІАБЕТУ" "ЩО Я РОБУЮ ДЛЯ НЕКОТОРИХ?
«Здорова дієта включає: овочі, фрукти, крупи, хліб, макарони, картопля, рис …. "
А скільки вуглеводів повинен з’їсти діабетик, щоб гарантовано не хворіти?
"Важливо, щоб люди, які страждають на діабет, їли певну кількість вуглеводів. Щоб це визначити, зверніться за допомогою до свого лікаря або дієтолога. Діабетики із зайвою вагою зазвичай мають від 150 до 180 г на добу, а при нормальній вазі від 200 до 280 г на добу "
Що стосується хліба та хлібобулочних виробів, то можна сказати, що в 100 грамах хліба міститься 50 грамів вуглеводів. Тобто для діабетиків із ожирінням 30-36 дкг хліб, до неодружених (щоб мати змогу одружитися) 40-56 дкг слід їсти хліб щодня. Я просто розраховував на це, щоб усвідомити: це дивовижна сума. Не має значення, з’їдає хтось півкілограма хліба на день або еквівалентне джерело вуглеводів: це багато. Той, хто не страждає діабетом, гарантовано матиме зайву вагу. Звичайно, публікація віддає перевагу овочам і цільнозерновим злакам, але очевидно, що не можна споживати стільки вуглеводів з овочів, тобто покривати їх.
Ми гарантуємо, що пацієнт буде виконувати цю рекомендацію? Введення дози інсуліну на цю кількість.
Повідомлення компаній-діабетиків у Всесвітній день діабету:
діабет 2 типу невиліковний
-Діабетик 2 типу - це людина, яка не має «нормального» харчування, оскільки їх інсулін має незначний ефект або взагалі не впливає на нього.
-багато ви не можете жити без вуглеводів тому що це дає організації "паливо".
-Однак, якщо правильно підібрати ліки та інсулін, діабетик 2 типу може жити повноцінним життям.
Почнемо з цього останнього налаштування: вони справді живуть повноцінним життям.?
- 60-80% з них помирають від серцево-судинних захворювань: 68% від серцево-судинних захворювань 16% від інсульту (Matheus et al., 2013).
-У 20-40% з них розвивається хвороба нирок (Gheith et al., 2015)
-У 50% розвивається нейропатія (Juster-Switlyk and Smith, 2016)
-основною причиною лямбутучічі є діабет. Діабетики мають 7–40-кратне збільшення ризику захворювання на ящур порівняно із середнім показником (Narres et al., 2017).
-найпоширенішою причиною втрати зору є цукровий діабет. Третина хворих на діабет страждає на ретинопатію (Lee et al., 2015)
Чи можна жити на низькому рівні вуглеводів? Звичайно, можливо, було багато тестів з низьким вмістом вуглеводів та багато дієтичних рекомендацій щодо дієт із зниженим вмістом вуглеводів та низьким глікемічним індексом. І пам’ятайте, протягом 2,5 мільйонів років людина не їла швидко всмоктуючих вуглеводів.
Для діабетика 2 типу справжнє питання полягає в тому, яку дієту схуднути чи ні. ви можете підтримувати здорову вагу?
Залишимо тепер Палеу та природні нації робити вигляд, що ми нічого не знаємо про все, і без знань про еволюцію людини ми хочемо з’ясувати, яка дієта відповідає цьому критерію.
Оптимальна тенденція
У 2007 році Крістофер Гарднер та його колеги опублікували однорічне дослідження в JAMA, одному з найвідоміших медичних журналів, порівнявши дієту, яка була настільки здоровою. Серед них був і Аткінс, який, як ми знаємо, пропонує багато білка, багато білка і трохи зелені. Аткінс дієти вигравали ті, хто їв її протягом року, хто втратив найбільше ваги (4,7 кг), а за іншими параметрами дослідження ця дієта мала найкращі результати (Gardner et al., 2007).
Дослідження DIOGENES було опубліковане в 2010 р., В якому 1200 осіб із надмірною вагою або ожирінням взяли участь у вступній фазі дослідження з дієтою в 800 калорій, щонайменше 8% від їх початкового отвору в тілі, що в середньому становило 11 кг (2010 р.). На наступному етапі 770 осіб було віднесено до однієї з п’яти груп: одна група (контрольна) їла офіційно рекомендовану дієту в країні. (У дослідженні брали участь клініки з декількох країн, що зробило результати більш загальними.) В інших групах поєднували низьке та високе споживання вуглеводів та низьке та високе споживання білка. Їм було цікаво, якою дієтою учасники можуть підтримувати здорову масу тіла після схуднення.
З графіку видно, що дієта, рекомендована національними дієтологічними асоціаціями, призвела до постійного збільшення. Але так само дієти з низьким вмістом білка або вуглеводами також призвели до збільшення.
Тільки завдяки низькому глікемічному індексу та зниженому вмісту вуглеводів дієти учасникам вдалося зберегти втрату ваги. (У кінці учасники вже були трохи розслабленими.)
Важливо відзначити, що в кожній дієті дослідники мали змогу їсти до смерті, як це зазвичай буває у житті. Проте група з високим вмістом білка та низьким вмістом вуглеводів змогла утримати вагу.
Тобто, як перемога Еткінса, так і результати ДІОГЕННОГО дослідження доводять, що як люди, що не хворі на діабет, так і діабетики дієта з високим вмістом білка з низьким вмістом вуглеводів та низьким глікемічним індексом вони повинні мати можливість утримувати отвір. Англійською: не вірю.
Боюсь, це відповідає paleu, але хто не любить це чути, називайте його Аткінс або краще.)
Бажано процитувати тест PURE (https://www.tenyek-tevhitek.hu/ha_sokaig_akar_elni_egy_sok_zirt_es_vény_finomitott_szenhydrát.htm) споживає жир, чим менший ризик смерті для цих двох.
Складені разом, ви можете здорово харчуватися: багато тваринного жиру (або кокосового жиру), багато білка та вуглеводи з низьким, низьким глікемічним індексом
Це коли вони приходять із проблемами з нирками. Ви заспокоюєте всіх, у кого на сьогодні хороша нирка, у нього не буде проблем з цією дієтою. Аллон Фрідман та співавт. Два роки випробовували тварин на такій дієті і не виявили змін у функції нирок (Friedman et al., 2012).
Те, що компанії-діабетики забувають сказати
Уолтер Порі та його команда опублікували свої результати у 1987 році, тридцять років тому, Діабетики 2 типу при шлунково-кишковій хірургії вирішують діабет після операції (Pories et al., 1987). Значимість звіту вказує той факт, що Pubmed зробив всю статтю доступною безкоштовно. Відтоді «Порі» опублікували більше результатів у кількох публікаціях, з’явилися десятки подібних досліджень. Можна сказати, що сьогодні це вже науковий дім, він ще не дійшов до вух діабетологів.
Якщо діабетолог зараз відкидає це, кажучи, що цукровий діабет не слід лікувати хірургічним втручанням на шлунку, то я б сказав, що, звичайно, ні. з цієї причини ці операції не проводились, припинення діабету було побічним ефектом. Але є ясне світло, що зниження калорійності - це ліки від діабету.
У 2011 році Лім та його співробітники повідомили, що Для діабетиків 2 типу дієта на 600 калорій на день базується на метаболізмі цукру. Причиною діабету є жир, накопичений у печінці та підшлунковій залозі. Потрібно зменшити не стільки вагу, скільки ці два магазини (Lim et al., 2011). Гоу та його колеги повторювали терапію з молодими діабетиками, а ті, хто дотримувався призначеної дієти - серед них пацієнти з інсуліном - одужували від діабету (Gow et al., 2017). Численні дослідження протягом багатьох років підтвердили ці результати (Taylor et al., 2018).
Вибачте, блін, діабетологія цього не знає? Є також безперервні статті про це в їх газетах. Якби хтось думав, що «ніхто не хотів би зменшити споживання вуглеводів», єдиною відповіддю на це було б те, що якби враховувались медичні міркування в цьому напрямку, багато людей, мабуть, вибрали б здоров’я. Зарубіжні приклади доводять, що такі місця використовуються для нападу на дослідницькі сайти та отримання рецепта на матч. Поки хтось думає, що ти не можеш позбутися діабету, з чим ти прагнеш? Крім того, хворі на цукровий діабет з блідо-блакитним також виявили, що їм не потрібно голодувати, оскільки дослідження DIOGENES також показало, що багато білків можна їсти на дієті з низьким і низьким глікемічним індексом до кінця.
Ця стаття повинна була бути написана діабетологами.