Автор: Айко Прунеда
Про користь вина було сказано багато, і саме доведено, що цей напій може допомогти нам розслабитися, боротися зі зморшками і навіть запобігти хворобі Альцгеймера. Але це ще не все, оскільки виявилося, що дві склянки вина перед сном схуднуть.
На думку дослідників з Університету штату Вашингтон, вино перед сном може допомогти вам схуднути, тому що воно є ефективним спалювачем жиру і, в той же час, не дозволить вам споживати пізні закуски вночі.
Фахівці виявили цю властивість, особливо у червоному вині, яке містить активну речовину, яка називається ресвератрол, і яке очищає жир завдяки швидкому згорянню.
переваги сиру-вина-келихів.jpg
Щоб отримати ці результати, вчені проаналізували декількох мишей в лабораторії. Їх посадили на дієту з високим вмістом жиру, а потім дали дозу ресвератролу.
Також було проведено ще одне дослідження, в якому Гарвардський університет розглянув справу 20 000 людей, які споживали дві склянки вина на день, і виявив, що 70% рідше страждають ожирінням.
екзотичні напої-суміші-вино-сода.jpg
Але, безсумнівно, ви задаєтеся питанням, чому так добре мати вино перед сном? Згідно з доповіддю, виданою Університетом штату Арізона та виміряною для бджіл, вплив ресвератролу сприяло зменшенню їх апетиту.
Отже, тепер ви знаєте, якщо ви хочете легко схуднути, перед сном слід випити дві склянки вина
- Келих вина перед сном допомагає схуднути
- Келих-два вина перед сном може допомогти вам схуднути El Diario NY
- Вживання молока перед сном допомагає заснути
- Вживання цього імбирного напою перед сном може стати засобом для занепокоєння
- Хитрощі для схуднення Здорова дієта уникає того, що товстить і худне до літа