Попрощайтеся з цукром та вуглеводами.
Цей дует нічого не зробить разом. Спочатку, Дженіфер Лопес Y Алекс Родрігес Вони спільно поділились своїм тренінгом із усім світом, і тепер вони взяли 10-денний виклик, коли прийняли рішення дотримуватися найсуворішої дієти, яку вони робили до цього часу.
Бейсболіст опублікував у своїх соціальних мережах відео, де пара з'являється у своєму тренажерному залі, і поділилася новиною, кажучи: "Приєднуйся до нас із Дженніфер у 10-денному змаганні. Ні вуглеводів, ні цукру. Хто приєднується? Хтось приховає печиво тісто.
Наступного дня він опублікував чергову фотографію, де написав: "ні вуглеводів + ні цукру = багато м'яса".
Все вказує на те, що вони віддані виклику, проте Дж. Ло почав визнавати, що це складніше, ніж вони очікували. Співачка показує процес в історіях Instagram, і протягом 24 годин після початку цього незвичайного режиму вона стверджує, що дізналася, що тіло робить з вашим тілом.
В іншій історії він пішов у подробиці. "Коли ви не їсте цукру або вуглеводів, ви цілий день голодуєте. Тому ми намагаємось знайти багато хороших закусок". І цим він називає огірок, червоний болгарський перець, жовтий болгарський перець, укуси тунця, зелену квасолю, консервований тунець і желатин без цукру.
На його рахунок Алекс стверджував, що їв авокадо та яйця, і зізнався: "Я вмираю".
- Дженніфер Лопес розкриває секрети своєї дієти (а її тренер і тренер дають нам більше деталей)
- Дженніфер Лопес стає веганкою! І! Латиноамериканська онлайн
- Дженніфер Лопес продемонструвала свої нові преси завдяки цій дієті! цукру вуглеводів нижче
- Дієта Дженніфер Еністон їсть тако протягом 30 днів
- Дієта ALEA - ваш дієтолог в Інтернеті та на спеціальному саламанку з авокадо, сиром та хумусом