Сербська тенісистка пропонує рекомендації щодо формування здорового харчування з метою особистого самопочуття
Сербський тенісист Новак Джокович випустить книгу з порадами з питань харчування під назвою "Подавай до перемоги", де пропонуються рекомендації щодо структурування здорового харчування з метою особистого самопочуття.
"Зараз Джокович створив план відновлення вашого тіла та вашого життя всього за чотирнадцять днів. Щотижневі меню, смачні та прості у приготуванні рецепти. Він також пропонує поради щодо усунення стресу та прості вправи, щоб залишатися активними, такі ж, як він робить перед кожною грою ", - повідомляється у передмові доктора д-ра Вільяма Девіса, батька американської тенісистки Лорен Девіс.
"Пошук правильної їжі для мого тіла зробив мене легшим, здоровішим та концентрованішим. Все це змінило мою кар'єру та моє життя", - пише Джокович, який нарешті розкриває свої харчові секрети, засновані на виведенні глютену. видання, яке надійде у продаж 20 серпня.
Перший у світі та переможець шістьок Великого шолома також здійснює подорож протягом усіх своїх 26 років, згадуючи про свій початок на Балканах, зруйнованих воєнними конфліктами на початку дев'яностих, до свого теперішнього статусу спортивного зразка.