Більшість дієт мають більші труднощі, ніж потрібно. Багато з них зазнають невдач, оскільки надто багато чекають від тих, хто хоче схуднути за занадто короткий час, не даючи зрозуміти, що робити.
Однак метод "Крок за кроком" відрізняється. Протягом 12-тижневого курсу ви зможете навчитися простим прийомам схуднення, маючи безліч можливостей для вправ. Читаючи, ви можете ознайомитись із найновішими, найпростішими порадами та підказками щодо схуднення. Крім того, за допомогою візуального путівника ви завжди можете точно знати, яка допустима доза (кінець підрахунку калорій!). Ви отримаєте всі корисні поради щодо досягнення своєї бажаної та заслуженої ваги та відмінного здоров’я.
Перевірений, покроковий метод, заснований на останніх результатах досліджень, Reader's Digest, найчитаніший у світі журнал, - це унікальна, самостійно розроблена програма схуднення.