Вражаюча фізична зміна американського актора
Актор Джон Гудмен, відомий своїми виступами у фільмах "Флінтстоуни", "Великий Лебовський" або "Художник", серед інших фільмів він уже не товстий. Американський перекладач знову з'явився на Лондонському кінофестивалі BFI у костюмі та більш ніж помітній втраті ваги.
Гудмен, який важив майже 200 фунтів, роками страждав від коливань ваги. Наприклад, у 2010 році, пояснив журналу People який скинув близько 45 кілограмів після відмови від алкоголю, різко зменшивши кількість цукру в своєму раціоні та вдавшись до спортзалу шість днів на тиждень.
У листопаді гуру харчування Маккі Шилстоун пояснив в інтерв'ю The New York Post як він змусив Джона Гудмена схуднути. "Повинне бути стратегічне планування", - говорить Шилстоун. "Цього разу [Гудман] дуже хотів це зробити".
"Це був безперервний процес", - пояснює експерт. На додаток до тренувань на біговій доріжці та еліптичної форми, а також зобов’язання щодня проходити 10 000–12 000 кроків, актор також прийняв план харчування в середземноморському стилі », - говорить Шилстоун.