Увага! Ця стаття була написана більше п'яти років тому, інформація в ній була точною на момент публікації, але може бути застарілою.

вона може

Не дивно, що 27-річна блондинка така симпатична, адже вона дуже ретельно виглядає і зберігає свою завидну фігуру.

Джуліанна Хаф розповіла журналу People, як вона підтримує фізичну форму, які форми фізичних вправ присягає, що вживає і якій найбільшій пристрасті вона не може протистояти навіть під час дієти.

Я однозначно люблю міняти тренування, бо інакше вони мені скоро будуть нудні. Я насолоджуюся гімнастикою разом із Сімоне [Саймон Де Ла Рю, популярний персональний тренер у Сполучених Штатах - авт.], Який поєднує в собі кардіотренування танцюриста з вправами на підвищення витривалості, а також з силовими тренуваннями. Але я також займаюся з Астрід Макгуайр, а також відвідую заняття з йоги CorePower

- сказала актриса, яка також показала, що вона не зневажає біг, який вона робить навколо свого будинку в Лос-Анджелесі, і що її собаки зазвичай не відстають від неї.

Я абсолютний любитель природи, люблю походи на природу

Звичайно, окрім фізичних вправ, білява красуня також вважає важливим правильну кількість вживання рідини та сну, адже вона знає, що тілу потрібні реклама та відпочинок, інакше можуть легко виникнути головний біль, нездужання, і вона не може так сильно сконцентруватися, якщо ці умови не виконуються.

Що стосується харчування, Джуліанна також розповіла про те, що крім тренувань п’ять разів на тиждень їй потрібно багато поживних речовин, тому вона їсть багато разів і багато, і вона не може пропустити тренування, повне фізичних вправ .

Я почуваюся набагато краще після тренувань. З виділенням ендорфінів я також почуватимусь краще, що буде заряджати мою енергію цілими днями. До того ж я намагаюся харчуватися здорово, їм багато овочів і білків. Я багато їжу. І якщо я чогось хочу, я можу дозволити собі лише перекус, і це також виявляється цілком достатнім. Вся справа в тому, щоб навчитися балансувати

Джуліанна пояснила, а потім додала, що у неї також є улюблений делікатес, якому вона не може встояти.

Моя слабкість - кавунова кисла жуйка. Це ціла чаша далеко від дому. Це буквально призведе до моєї смерті одного разу