Джуліана Авада, перша леді аргентинців, завжди виділяється своїми нарядами на офіційних заходах. Тепер ми знаємо, що секрет того, що твої вбрання так добре виглядають, полягає у твоїй тренувальній програмі. Користуючись нагодою підвищити обізнаність про важливість фізичних вправ, дружина Маурісіо Макрі поділилася у своєму акаунті в Instagram невеликою частиною рутини, яку вона виконує, щоб мати міцне та здорове тіло. Джуліана познайомилася Маурісіо Макрі, нинішній президент аргентинців у тренажерному залі в Буенос-Айресі, і видно, що наразі він не втратив звичку займатися.

свій

Три дні тому Джуліана, яка епізодично ділиться рецептами - наприклад, хумусом - вирішила цього разу поділитися частиною свого тренувального режиму зі своїми послідовниками. Після завантаження фотографій у нього є каскад коментарів з проханням про вправи, які він виконує, та дієту, яку він бере, щоб залишатися у тонусі. Видання викликало інтригу своїх послідовників, особливо жінок.

На першому з них ви бачите першу леді з м'ячем з трохи піднятими ногами, і це помітно за її положенням, що вона ось-ось виступить косий абс: за допомогою цієї вправи зміцнюється "серцевина", тобто середня область тіла, яка служить не лише для позначення талії, але і для того, щоб мати змогу мати гарну поставу тіла. Пізніше ми бачимо, як Джуліана виступає віджимання, тонізувати трицепс. І нарешті першу леді бачать у виконанні вправи з підвісною стрічкою працювати руками, грудьми і плечима.

Ці вправи, які, безумовно, є частиною функціонального тренінгу, є лише трьома з усіх можливих варіантів, які виконує аргентинська перша леді. Нам доведеться бути уважними, щоб побачити, чи він дозволить нам побачити решту своєї рутини.