саме

  • iq
  • високий інтелект
  • щастя
  • нещастя
  • проблема
  • очікування
  • Жінка і чоловік

Здебільшого відомі лише позитивні ефекти високого інтелекту. Це допомагає людям бути успішнішими як у приватному житті, так і в кар’єрі, але правда полягає в тому, що це також викликає багато труднощів.

Дуже часто люди, які мають особливий розум, мають проблеми з почуттям щастя, і за цим є кілька різних причин. Визнання цих ситуацій та усвідомлення ними причини нещастя полегшує їм зміну свого становища, поглядів та поведінки.

Надмірно проаналізовані ситуації та проблеми

Люди з високим рівнем IQ частіше надмірно аналізують кожну деталь та подію свого життя, тисячу разів обмірковують все, але це має згубний ефект після певного рівня. Звичайно, вигідно приймати всі можливі результати в порядку, перш ніж приймати важливе рішення, але якщо ви застрягли в проблемах, які ще не відбулися або не існують, це швидко вичерпує ваші запаси енергії і призводить до нещастя та тривоги.

Важливо, щоб вони навчилися зменшувати ступінь тривоги і диктувати, скільки часу вони можуть приділяти аналізу максимуму виникаючої труднощі, і насправді піклуватися лише про те, що має значення або що вони можуть змінити.

Високий інтелект, великі очікування

Для людей з видатним інтелектом характерно, що вони ніколи не задовольняються меншим, завжди намагаються запропонувати максимум і завжди ставлять перед собою все нові і нові, вищі і вищі очікування. А це означає, що вони постійно просто переслідують себе, щоб їх досягти, і ніколи не відчувають, що вони досить успішні або що вони рухаються у своєму житті так, як хочуть.

Стаття продовжується після рекомендатора

Найкраще, якщо вони іноді зупиняться на деякий час, залишають час для відпочинку, розслаблення та підзарядки або записують свої успіхи, цілі, які вони вже поставили. Цей підсумок дає їм зрозуміти, що вони насправді багато чого покращили і багато чого досягли, тим самим відкривши шлях для гордості та щастя.

Відсутність порозуміння

Ситуація ускладнюється ще й тим, що багато людей не розуміють, не відчувають своїх проблем і турбот, тому досить багато з них залишаються наодинці зі своїми турботами та об’єктами тривоги. Вони вважають, що їх ніхто не розуміє, тому вони почуваються ізольованими та самотніми, що лише погіршує ситуацію, оскільки чесне спілкування було б для них великою підмогою. І все це сприяє тому, що вже було показано в багатьох дослідженнях: люди з високим інтелектом частіше розвивають різні психічні розлади, такі як тривога або депресія. Ось чому, якщо хтось вважає, що він самотній і не може відкрито з кимось поговорити, непогано звернутися до психолога.

На додаток до всього, також характерно, що вони дуже жорсткі до себе, вони не прощають помилок, і нерідкі випадки, коли вони ніколи не дозволяють собі відпочивати чи розслаблятися. І це те, що потрібно всім людям для щастя. Однак, знаючи вищесказане, легше боротися з труднощами з увагою та змінами.

Депресія на знімках

У студентські роки Гектор Андрес Поведа Моралес самостійно відчував перші ознаки психічних проблем, але ситуація погіршувалася. У той час він також вступив до школи фотографії, і в результаті вирішив спробувати зафіксувати свою депресію за допомогою фотографії, щоб показати свої почуття та боротьбу родині та друзям, а також те, якою була хвороба. Врешті-решт він поділився своїми вражаючими кадрами, що викликають роздуми, з усім світом.