У всіх нас є дивовижна і складна імунна система, яка захищає нас від шкідливих сторонніх речовин. Коли вони потрапляють у наш організм, імунна система працює, щоб захистити нас від шкідливих патогенів. Пил, пилок, шерсть тварин, гриби або певні продукти не шкодять нашому організму. Ці речі можуть циркулювати в нашому тілі, і нічого не трапиться.
На жаль, іноді наша імунна система працює не так, як повинна, і викликає типові реакції: наприклад, чхання, кашель, хрипи, лихоманка, виділення слизу, сльозотеча та запалення різних частин шкіри. Це алергія.
Як ефірні олії можуть допомогти при алергії? По-перше, ефірні олії від алергії можуть допомогти полегшити або усунути симптоми алергії швидко і природно. Незрозуміло, як це відбувається на 100%, але деякі ефірні олії мають хороші протизапальні властивості, а інші допомагають заспокоїти і пом’якшити роздратовані тканини. Інші ефірні олії працюють для розслаблення звужених дихальних шляхів і зменшення утворення слизу. Крім того, ефірні олії можуть допомогти запобігти появі нових алергій. Багато ефірних масел, таких як напр. лаванда, мають антигістамінні властивості. Гістамін - це речовина, що виробляється організмом і бере участь в алергічній реакції, а антигістамінні препарати нейтралізують активність цієї речовини. Нарешті, ефірні олії можуть допомогти повністю усунути деякі алергени, які можуть заподіяти вам страждання. У багатьох людей є алергія на різні гриби та спори, і відомо, що деякі ефірні олії мають протигрибкові властивості. Розсіювання таких ефірних масел у середовищі, помутнілому спорами алергії, може бути ще одним способом подолання вашої алергії.
Які найкращі ефірні олії допомагають боротися з алергією Ефірне масло лаванди Лаванда - це, мабуть, найпопулярніше ефірне масло, і для цього існує буквально сотні застосувань. Завдяки своїм антисептичним та протизапальним властивостям він корисний при лікуванні травм, опіків та подразнень шкіри, а також у боротьбі з іншими шкірними проблемами, такими як вугрі та висип. Знімає нерви та м’язові болі. На думку експертів, ефірна олія лаванди має антигістамінні властивості, що дуже корисно в боротьбі з алергією. М’ятна ефірна олія корисна для боротьби з втомою та депресією. Наукові дослідження виявили, що це сприяє відновленню травної системи та полегшенню симптомів синдрому подразненого кишечника. М'ятна олія може полегшити біль та зменшити свербіж та почервоніння при застосуванні на шкірі. М’ятну олію не слід використовувати в нерозведеному вигляді на шкірі, оскільки це може спричинити подразнення. Ефірна олія лимона має сильні антиоксидантні та антисептичні властивості. Встановлено, що він покращує настрій та концентрацію уваги, а також знижує кислотність в організмі. Олія лимона сприяє очищенню шкіри та волосся, а також герпесу та подразненої шкіри.
Ефірні олії лимона DoTerra Trio. лаванда, м’ята 3х5 мл
Ефірна олія евкаліпта зменшує набряки на слизових оболонках. Він також бореться з проблемами дихання та запаленнями. Застосовується для лікування різних шкірних проблем, таких як рубці, рани та інфекції. Олія евкаліпта, безумовно, не є безпечною для внутрішнього застосування і може призвести до летального результату, якщо вводити досить великі дози. Для інгаляцій та місцевого застосування евкаліптове масло є безпечним для використання. Олія чайного дерева, також відоме як ефірна олія Melaleuca, добувається з листя рослини Melaleuca. Олія чайного дерева здавна використовувалася для лікування ран. Це антисептик і вбиває бактерії, віруси та грибки. Крім того, олія чайного дерева допомагає при ряді шкірних захворювань, особливо при грибкових інфекціях.
Ефірне масло лимонника можна використовувати як знеболюючий засіб. Він також має протигрибкові та антисептичні властивості. Нарешті, це допомагає усунути прищі, а також полегшити болючі або сверблячі висипання. Ефірна олія кипарису Кипарис також використовується у багатьох засобах по догляду за шкірою. Крім того, це судинозвужувальний засіб і може допомогти при варикозному розширенні вен і запобігає надмірному потовиділенню.
Примітка Продукти в цій статті не призначені для діагностики, лікування, лікування або запобігання будь-яким захворюванням.
Застереження: Весь вміст цього веб-сайту базується на думках автора, якщо не вказано інше. Інформація на цьому веб-сайті не має на меті замінити особисті стосунки з кваліфікованим медичним працівником і не призначена як медична порада. Ми рекомендуємо приймати власні рішення щодо охорони здоров’я на власний розсуд та у співпраці з кваліфікованим медичним працівником. Якщо ви вагітні, годуєте грудьми, приймаєте ліки або маєте погане самопочуття, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням продуктів на основі цього вмісту.
Нижче наведено перелік рецептів використання ефірних масел у боротьбі з алергією загалом або проти симптомів алергії. Ми самі випробували кілька рецептів і виявили, що вони чудово працюють. Тому будьте обережні, спробувавши новий рецепт з ефірними оліями. Почніть із меншої дози, щоб побачити, як організм реагує, а потім застосуйте весь рецепт. Наведені нижче рецепти - лише вихідна точка. Ви можете поєднувати їх з іншими корисними ефірними оліями, а можете використовувати і іншими способами (наприклад, у дифузорі або у ванні). Ми використовуємо кокосове масло як олію-носій, і саме це визначають рецепти, але ви можете вибрати щось інше, наприклад, масло жожоба, виноградне масло або оливкова олія.
1. Номер один - подолати будь-який тип алергії природним шляхом
Лаванда, м’ята перцева та лимон - це ефірні олії, які допомагають при алергії. Три олії поєднуються для забезпечення сильного антигістамінного ефекту, а також симптомів алергії. 3 краплі лимона, 3 краплі м’яти перцевої 3 краплі лаванди з невеликою кількістю кокосової олії. Розподіліть суміш на долоні, покладіть руки на обличчя і вдихніть. Нанесіть суміш на грудну клітку. Оскільки лимонне масло може спричинити світлочутливість, не застосовуйте цю суміш до ділянок шкіри, які незабаром будуть піддані сонячному світлу.
Ви повинні негайно відчути полегшення симптомів алергії за допомогою суміші лаванди, м’яти перцевої та лимона. Зазвичай ви можете повторювати цю процедуру кілька разів на день протягом декількох днів поспіль, поки симптоми не зникнуть.
2. Найкращий рецепт ефірних масел для чутливих і роздратованих очей
Поєднання лаванди, ромашки та ладану допомагає полегшити алергію, заспокоюючи імунну систему, одночасно знімаючи подразнення, свербіж та набряки, які алергія викликає на шкірі.
Рецепт простий: поєднайте 5 крапель олії лаванди, 4 краплі олії римської ромашки та 3 краплі ефірного масла ладану з чайною ложкою кокосового масла. Рекомендуємо поміщати суміш у невелику скляну пляшку, яку ви носите з собою. Наносити ололі на очі кожні кілька годин. Свербіж, почервоніння та набряк зникають протягом декількох днів.
3. Ви не можете добре дихати?
Ось рецепт для полегшення дихання.
Закладений або нежить - один з найпоширеніших симптомів алергії. Інгредієнти цієї формули ефірної олії допомагають розслабити та відкрити дихальні шляхи та тканини носа, горла та легенів. Вони, як правило, зменшують мукозит. Ця суміш подібна до суміші ефірних масел «Дихай». Для вдиху цієї суміші змішайте дві краплі перцевої м’яти, евкаліпта, чайного дерева та ефірних масел лимона. Використовуйте його для вдиху долонями, розподілу на грудях або вдихання пари з дифузора.
4. Ви боїтеся цвілі?
Ось рецепт ефірних масел.
У деяких людей є алергія на грибки, яка проявляється нежиттю або закладеністю носа, почервонінням і набряком очей, висипом або кропив’янкою. Ефірні олії лимонника і чайного дерева мають протигрибкові властивості, які допомагають нейтралізувати цвіль у вашому домі, одночасно допомагаючи полегшити симптоми алергії. Використовуйте 3-5 крапель олії чайного дерева та стільки ж олії чайного дерева у своєму дифузорі.
5. Рецепт ефірної олії для позбавлення від вуликів
Кропив'янка викликає червоні сверблячі плями на шкірі, які з'являються через багато алергій. Германія та лаванда заспокоюють роздратовану шкіру. Вони зменшують свербіж, почервоніння та набряклість. Лаванда має сильні антигістамінні властивості, і вулик повинен зникнути протягом декількох днів. Для лікування кропив’янки цією сумішшю поєднайте від 10 до 15 крапель ефірної олії ромашки та ефірної олії лаванди в 60 мл води. Намочіть вату в суміші і обережно протріть уражені місця для негайної допомоги. Крім того, ви можете змішувати суміші ефірних масел з оліями-носіями, такими як мигдальне масло або кокосове масло, і наносити на область, де є вулики.
6. Рецепт чистих порожнин і дихальних шляхів
Деякі алергії викликають закладеність носа, гайморит та утруднення дихання, що призводить до страшних головних болів. Олія евкаліпта та масло чайного дерева мають сильну протизапальну дію на дихальну систему, тоді як кипарис допомагає позбутися зайвої рідини в організмі.
За цим рецептом ви можете або вдихнути суміш, або нанести її на шкіру на грудях і нижній частині шиї. При вдиху використовуйте 4-5 крапель олії евкаліпта, 4-5 крапель олії чайного дерева і 2-3 краплі олії кипарисового дерева в мисці з гарячою водою. Накрийте голову рушником і дихайте. Переконайтесь, що ваші очі закриті, оскільки вони можуть сильно дратувати навіть невелика кількість ефірних масел. Для змазування використовуйте олію-носій (наприклад, кокосове)
7. Отримайте полегшення від свербежу
Алергія часто викликає свербіж, навіть якщо висипу не видно. На щастя, тут можуть допомогти ті самі ефірні олії, які допомагають при симптомах алергії. Просто розведіть 2-3 краплі ефірної олії лаванди та м’яти перцевої з невеликою кількістю кокосового масла і обережно втирайте в місця, де починає свербіти.
Короткий зміст ефірних масел та алергії
Трохи терплячи та експериментуючи, ефірні олії можуть бути надзвичайно корисними при широкому спектрі проблем, пов’язаних з алергією. Ефірні олії можуть допомогти вам у повсякденному житті. Спробувавши, можливо, у вас з’явиться залежність, щоб дізнатися більше.
Примітка Продукти в цій статті не призначені для діагностики, лікування, лікування або запобігання будь-яким захворюванням.
Застереження: Весь вміст цього веб-сайту базується на думках автора, якщо не вказано інше. Інформація на цьому веб-сайті не має на меті замінити особисті стосунки з кваліфікованим медичним працівником і не призначена як медична порада. Ми рекомендуємо приймати власні рішення щодо охорони здоров’я на власний розсуд та у співпраці з кваліфікованим медичним працівником. Якщо ви вагітні, годуєте грудьми, приймаєте ліки або маєте погане самопочуття, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням продуктів на основі цього вмісту.