просять

МАДРІД, 6 травня. (EUROPA PRESS) -

Справитися з можливим відскоком зараження коронавірусом та новими хвилями в найближчі місяці цієї пандемії на кілька кілограмів менше має бути пріоритетом для людей із надмірною вагою або ожирінням, оскільки це дозволить їм краще справлятися з цією можливою інфекцією, за словами пояснив Іспанське товариство ожиріння (SEEDO), яке нагадує, що надмірна вага є одним з основних виявлених факторів поганого прогнозу у людей, у яких розвивається Covid-19.

Виходячи з цієї ситуації, SEEDO підготував декалог заходів та порад, спрямованих на те, щоб втрата ваги став основним профілактичним засобом проти Covid-19, а також 5 основних заходів: мити руки, уникати соціальних контактів, використовувати маски для обличчя, кашель або чхання на папір, очищення поверхонь.

Як віце-президент SEEDO, Дієго Беллідо, "вважає важливим включити серед основних заходів, спрямованих на загальну популяцію, стримування пандемії, догляд за вагою та уникнення ожиріння, заснований на ідеї, що якщо ви менш сприйнятливі до зараження, тонкий, це допоможе стримати пандемію ".

Фахівці заохочують контроль ваги, звертаючись за допомогою до професіонала, займаючись фізичними навантаженнями середньої інтенсивності не менше 30 хвилин на день, використовуючи ізометричні та силові вправи (наприклад, з обтяженнями). Крім того, вони радять менше автомобіля, а більше велосипед чи піші прогулянки, ставлячи за мету 10000 кроків на день. Поряд з цим вони вирішили уникати висококалорійних та оброблених продуктів, повертаючись до свіжих продуктів.

Ожиріння є фактором ризику для госпіталізації та застосування ШВЛ у людей, які перенесли інфекцію вірусом грипу H1N1. І в цей час починають створюватися дані, які також пов’язують ожиріння з тяжкістю інфекції Covid-19 та гіршим прогнозом.

ІМТ і вага значно вищі у пацієнтів з важкою формою інфекції Covid-19. Серед тих, хто помер від вірусу, 88,2% пацієнтів мали ІМТ більше 25, що є значно вищою часткою, ніж у тих, хто вижив (18,9%). У деяких дослідженнях також спостерігалося, що потреба в штучній вентиляції легенів зростає із збільшенням тяжкості ожиріння, що є надзвичайно ожирінням серед тих, хто представляє найвищий ризик.

Ожиріння пов’язане зі зменшенням резервного об’єму видиху та функціональної здатності дихальної системи. У людей з абдомінальним ожирінням функція легень ще більше порушена, якщо вони перебувають у положенні лежачи на спині (через зменшення рухів діафрагми, що ускладнює вентиляцію). Крім того, збільшення запальних цитокінів, пов’язаних із ожирінням, може сприяти збільшенню захворюваності, пов’язаної з ожирінням при інфекціях Covid-19.

Але, крім того, за аналогією з іншими респіраторними інфекціями, вважається, що ожиріння може зіграти важливу роль у передачі Covid-19. Наприклад, у разі грипу А ожиріння збільшує тривалість випадіння вірусу (жирова тканина може служити резервуаром). У випадку ГРВІ-Cov-2 було показано, що він також може інфікувати жирову тканину, а потім поширюватися на інші органи.