Опис:
Подразний кишечник = дратівлива товста кишка, кишковий невроз

веб-здоров

Синдром подразненого кишечника є однією з найпоширеніших причин болю в животі та кишкових розладів.

Причини:
харчова алергія
дієтичні помилки
дієта з низьким вмістом клітковини
стреси, перевтома та депресія
Надмірне вживання антибіотиків, антацидів або проносних засобів, що порушують мікрофлору кишечника
Кандидоз - розмноження дріжджів у травному тракті

Симптоми:

біль судомного або колікоподібного характеру
здуття живота, вітер, висип на шлунку, іноді булькання
діарея або запор
слиз в калі
розлад шлунку
блювота
печія
недоїдання

Діагноз:

Слід виключити інші більш серйозні захворювання
Ректальне обстеження, гінекологічне обстеження у жінок
ендоскопічне дослідження
аналіз крові

Класичне лікування:
Психологічне або психіатричне лікування
Фізичні вправи та розслаблення
Дієта з високим вмістом клітковини
спазмолітики
Ліки від діареї
Природне та додаткове лікування
Міжнародні наукові дослідження показують, що цільнолистий сік ALOE VERA є найбільшим засобом для лікування нетравлення шлунку. Щоб сік з цілих листів ALOE VERA був ефективним - він повинен містити щонайменше 5000 мг активних природних полісахаридів алое на літр.

Увага: Завжди необхідно звернутися до лікаря, щоб виключити гіперчутливість до лактози або інші захворювання кишечника!

Правління:
Виключити: молочні продукти, продукти на основі пшениці та клейковини (печиво, десерти), цукор, кава, алкоголь, смажена їжа, морозиво, апельсиновий та грейпфрутовий соки, маргарин, горіхи, продукти переробки та швидкого приготування, червоне м’ясо.
Крім того, здуття їжі та їжа, що містить нерозчинні клітковини, може бути важко засвоюваною (висівки, горіхи, кукурудза, бобові)
Найкраще спробувати екскреторну дієту, щоб виявити можливу харчову алергію.
Включає: безглютенові злаки, цільнозерновий рис, пшоно, гречка), живий йогурт, овочі та фрукти, риба та птиця.
Важливо кусати їжу повільно і ретельно.

Харчові добавки:
B комплекс - необхідний для підтримки м’язової напруги в травному тракті та заспокоєння психіки
Вітамін В12 - важливий для правильного засвоєння їжі, синтезу білка та метаболізму цукру та жиру, а також для профілактики анемії
Ліхтар - люцерна - містить вітамін К, необхідний для формування мікрофлори кишечника та для правильного травлення та хлорофілу, придатний для оздоровлення та очищення крові
Ацидофілін 6 мільярдів - використовується для доповнення корисної мікрофлори кишечника
Часник - сприяє перетравленню і розщепленню токсинів у кишечнику, має бактерицидну дію
Алое віра - має дуже лікувальну дію на травний тракт
Олія примули вечірньої - використовується для доповнення незамінних жирних кислот, необхідних для захисту стінок кишечника
Регален - підтримує регенерацію печінки, деякі люди з цим захворюванням також мають ненормальний рівень печінкових ферментів у крові

Релаксація:
Масаж та розслаблення допомагають зменшити напругу та стрес.
Наявність кубика натурального коричневого цукру зменшує напругу і занепокоєння
Сутність сатуреї допомагає лікувати спазми в кишечнику (три краплі на чайну ложку натурального цукру, приймати між прийомами їжі)