екстремальне

Випадки передозування із летальним наслідком для людини та "отруєння водою" є офіційно визнаною причиною смерті. Водна інтоксикація викликає головний біль, марення, втрату свідомості, судоми, зупинку дихання та смерть.

Вода становить близько 66% людського тіла. Це допомагає утримувати рідину крові, вона входить до складу всіх клітин, заповнює міжклітинні простори. Оскільки ми позбавляємося води під час звичайних операцій - від сечовипускання, через потовиділення або дихання - необхідна регідратація, тобто регулярне поповнення води. Однак, як і скрізь, тут застосовується "все в міру".

У Каліфорнії молода жінка заплатила за змагання, щоб випити якомога більше води, не ходячи в туалет. З баченням головного призу - ігрової консолі Nintendo - американка випила шість літрів води за три години. Потім їй стало дуже погано, тому вона пішла додому. Вона померла від головного болю від отруєння водою.

На жаль, випадків подібних смертей стає більше. Подібна смерть постраждала 21-річна студентка, над якою знущалися - змусили пити воду. Передозування води також часто зустрічається у клаберів, які приймають препарат екстазі. Однак спортсмени також стикаються з подібними проблемами - наприклад, бігуни-марафонці, які розріджують свою кров до такої міри, що їх метаболізм зазнає збою через підвищений попит на рідину. Потім аналізи крові підтверджують дефіцит натрію.

"Нестача солі" в крові виникає, коли концентрація натрію опускається нижче 135 мілімолів на літр крові. Симптоми включають головний біль, нудоту та блювоту, звичайно часте сечовипускання, а також розлади мислення та дезорієнтацію.

В організмі людини нирки контролюють вміст води і солі. Якщо за короткий час людина п’є занадто багато, ниркам просто не вдається фільтрувати воду з крові. Кров занадто рідка, і клітини в організмі починають роздуватися відповідно до свого внутрішнього середовища; це явище називається осмосом.

Таким чином, більшість клітин можуть певною мірою приймати воду з низьким вмістом солі, поки вони оточені жировою тканиною або м’язами. Однак у мозку занадто мало місця для такого «надування» нейронів. Далі слідує набряк мозку, який у багатьох випадках є причиною смерті.

На щастя, ризик отруєння водою виникає лише під час неприродно рясного пиття або в екстремальних ситуаціях, таких як спортивні виступи або танцювальна ніч.

За звичайних обставин нирки здатні виводити з організму до літра рідини за годину. Однак при великому навантаженні на організм організм дезактивує організм як менш потрібний орган, що може зменшити його видільну здатність до 100 мл на годину.

За звичайних обставин організм сам собі говорить, скільки йому потрібно води. Однак це не так з високими фізичними вимогами. Навіть якщо людина потіє, пиття із швидкістю один літр на годину може призвести до серйозних проблем.