Спектр оздоровчих послуг включає багато, але нелегко зорієнтуватися в процедурі розслаблення багатьма іноземними іменами, тому ми зібрали найменш поширені, щоб побачити, чи подобається це нашим читачам.

Невагоме розслаблення

оздоровлення

Поплавайте у 30-40 сантиметрах солоної води у звуко- та світлоізольованому резервуарі майже годину. Ця форма розслаблення допомагає нам м’яко ковзати в стан, в якому наш розум звертає увагу лише на внутрішні подразники. Доведено, що все це зменшує стрес та пов’язані із ним захворювання, допомагає усунути звикання, знизити кров’яний тиск, покращити спортивні показники, очищає наш організм від токсинів, знеболюючий, прискорює загоєння.
Лікування

Люлюр розслабитися - унікальна процедура косметичного лікування, насправді давній ритуал, який застосовували в Індонезії до дівчат до одруження. Настільки багатий активними інгредієнтами, що вже різниця помітна навіть після одноразового лікування. Для масажу використовують йогурт, екзотичні сухофрукти та суміші спецій. мають сильну детоксикаційну дію. Відмінно для також для лікування целюліту шкіра м'яка і твердат. Його ефективність не тільки висока, але й балує почуття хмільним ароматом екзотичних фруктів.

Упаковка торфу - може використовуватися для доставки мінералів до шкіри. Під час лікування підвищується проникність шкіри, посилюється метаболізм клітин. Рівень кисню в крові збільшується a продукти життєдіяльності швидко виводяться з жирових клітин. Сполучна тканина очищає і підтягує, поки мінерали входять у шкіру. Вплив торфу, що утворюється як продукт розкладання трав протягом тисяч років, можна побачити вже після першої обробки.

Лікування золотом - заснована на лікувальних ефектах золота, відомих тисячі років. Золоті частинки благотворно впливають на відновлення електричного балансу тканин організму. Коли він відновлює біохімічні процеси в клітинах, починається пожвавлення зморшки розгладжуються, вільні радикали зникають і за рахунок збільшення виробництва колагену шкіра буде еластичною і підтягнутою.

Обробка ікри - ексклюзивне лікування зневодненої, втомленої, розширеної, схильної та блідої шкіри. Ікри, багатої вітамінами та мінералами, майже немає допінг шкіри, особливо корисний для курців. Охолоджує, живить, омолоджує.

Досвід бігу по свіжому снігу

Згідно з деякими дослідженнями, серед ефективних форм руху біг сприятливо впливає на функціонування дихальної та кровоносної системи це зменшує шанси на остеопороз, діабет і навіть рак молочної залози, це також зменшує частоту серцевих нападів. Він має знімаючий стрес ефект, зберігає молодість і є ідеальною добавкою для схуднення. Гнучка форма тренувань, покращує витривалість. Оскільки це збільшує ємність легенів, це допомагає надходити в організм більше свіжого кисню.

Біг по снігу є більш напруженим, ніж його традиційний варіант, на відміну від цього, він має ряд переваг. Один з популярних елементів програми спортивного орієнтування, головним чином завдяки своїм розслаблюючим властивостям,.

Плавання під водою

Якщо ми вже замочуємось у воді, варто подумати про так зване підводне плавання. Давайте просто візьмемо приклад з тонганців, які сприймають як належне володіння плавальним мистецтвом. Мешканці океанічного архіпелагу плавають під водою більше 70 метрів одним подихом. Навіть незважаючи на це, їхні показники не є унікальними, грецький історик Геродот вже повідомляв у давнину про рабів, що спеціалізуються на затонулих кораблях. Цей метод можна використовувати для збільшення життєвої ємності, з одного боку, і тиску води, з іншого ми рухаємо м’язи інакше, ніж зазвичай, зовсім по-іншому.

Оздоровлення - це не зайва джентльменська пустоща, а частина здорового способу життя, яка відіграє велику роль у цьому у підтримці цілісності тіла та душі, до того ж це зовсім не неприємно. Незважаючи на те, що серед перерахованих методів лікування є щадні ліки, на перший погляд сумнівні та моторошні рішення, неможливо передбачити, хто з нас зможе переконати: можливість зупинитися, більше того, повернути час.

Ви можете прочитати першу частину нашої статті в нашій статті Екстремальний оздоровлення, частина 1!